Nane ile Zencefil çayı

 Kahve veya çay Her gün birçok içecek birkaç bardak. Ama her zamanki sıcak içecekler, dahası, büyük ölçüde değişir basit bir siyah çay değil, sadece sesleri ve lezzetli, aynı zamanda kullanışlı yapabilirsiniz. Bu günlük çay partisi sağlık yararlanacak hangi aracılığıyla sadece iki basit malzemelerle gerektirir. Zencefil ve nane. Çok küçük miktarlarda çay eklenir doğal sakinleştirici ile - Zencefil kökü soğuk algınlığı ile yardımcı olur ve aşağıdaki özellikleri ve nane vardır, bağışıklık sistemini güçlendirir. Eğer limon karanfil birkaç eklerseniz içki daha yararlı olacaktır. Bunun yerine şeker, doğal bal kullanıldığında özellikle, daha "kış çayı" var. Ama bu çayı soğuk, yaz aylarında içebilirsiniz!
 Nane ile zencefil çayı yapma:

 200 ml su;

 3 nane yaprağı;

 2-3 ince plastik zencefil;

 Limon 2 dilim;

 1 çay poşeti;

 bal veya şeker tadı.

 Greyfurt ve baharat Çay

 Uyku sorun yaşıyorsanız Birçok çay içenlere, akşam içmek için değil deneyin. Çay uykusuz gece bir fincan gerçekten değer mi? Geleneksel siyah çay ve meyve kokulu baharat eklemek yerine içecek bir fincan karşı yapamaz ne olursa olsun eğer.
 Eklenen baharatlar ile meyve çayı hazırlanması:

 zencefil ince dilim;

 karanfil tomurcuğu;

 1 Hibiscus çay poşeti;

 greyfurt dilim;

 Kişniş 10-12 tane;

 1 yıldız anason;

 şeker kamışı tadı.

 Meyve çayı

 Meyve çayları yatıştırıcı özellikleri vardır ve insanlar üzerinde bir tonik etkiye sahiptir. Diğer çaylar temel fark - tamamen yok kafein var. Onlar yaptı ve sıcak ve soğuk (benim ruh ve yılın zamanına bağlı olarak) olabilir.
 Genellikle, sıcak içecekler - bir ritüel. Ne istediğinizi kendinize dinleyin? Ne düşünceleri vardır, bu yüzden çay da geçerli değildir. Örneğin, ince oryantal koku ile bir çay oluşturmak için ihtiyacınız olacak:

 2 su bardağı su;

 limon dilim;

 yarım elma;

 yaklaşık 2 yemek kaşığı şeker;

 meyve anason kurutulur.

 Sbiten

 Sanat. Ünlü kitabı "Moskova ve Moskovalılar" in Gilyarovsky genellikle Moskova sokaklarında sbiten hakkını sattı sbytenschykov söz edilir. Vardı herkes dışarıda çalışmak iken, öfkeli Rus donlarından değil, ne kadar zararlı ısınma etkisi sayesinde olmuştur. Sıcak Çay onu uzak!
 Staromoskovskyy sbiten
 Bunu yapmak için, ihtiyacınız: su yaklaşık 2 litre, 2 karanfil tomurcukları, 150 gr. bal, çeyrek saat. l. zencefil tozu 2 saat. l. nane, karabiber, birkaç tane, 2 ch. l. kurutulmuş binbirdelikotu, 1 ch. l. tarçın, 100 gr. Şeker.
 Zararlı Pişirme
 su seyreltilmiş 1 fincan bal, bir güveç haşlanmış olmalıdır, oluşturulan köpük çıkarın. Ayrıca, kaynatma sonucu elde şeker, bir bardak su ile önceden seyreltilmiştir. Sonra (o kaynatın zor olmamalı) homojen kütle içine bal ve şeker birleştirmek ve kısık ateşte suyu buharlaşması. Baharatlar yaklaşık 15-20 dakika pişirin kapalı bir kapta, drenaj, 10 dakika bırakın. Sonra bal-şeker karışımı, sıcak, kaçınarak kaynama ekleyebilirsiniz. Hizmet sıcak sadece sbiten.