Her Paskalya öncesi uzun post. Bu büyük Hıristiyan tatil ayrılmaz bir parçasıdır. Oruç gözlemlemek büyük Paskalya beden ve ruh hazırlamak için gereklidir. Genellikle herkes için yararlı hızlı, ancak birçok onlar yanlışlıkla pozisyonu ve sıkı diyet karıştırmayın, çünkü süreç korkutuyor. Her ne kadar hiçbir şey kesinlikle vardır. Ne sormak duymak, Paskalya öncesi hızlı yemek için izin verilir? Çok biz cevap vereceğiz, ancak bazı kısıtlamalar ve kesinlikle bilmeniz gereken kuralları vardır.

 Ne zamandır Paskalya öncesi oruç?

 Bu yazının süresi oldukça büyük: Yedi hafta. Her mümin yaklaşık iki ay boyunca arz sıkı kurallara uymak gerekir. Bu süre zarfında, sadece düşünce olamaz eğitimsiz bir kişi durdurmak başladı, ama atmak mümkün değildir. Bir dereceye kadar, modern insanlar için yazılan bir mücadeledir. Ama sadece gücü geçen bulabilirsiniz. Bu nedenle, aslında bütün gün açlık ve temiz bir vicdanla Paskalya lezzetli Paskalya kek keyfini dayanabilir olumlu ruh hali ve iyi bir ruh hali için ayarlama.

 Oruç Büyük Temel kurallar

 Tüm kısıtlamalar hangi ile gıda ve gıda ürünleri ile değil, sadece bağlı bir yazı rastlamak gerçekleştirmek için sakin bir atmosfer gerekir. Sen hayatlarının birçok alanında bazı kısıtlamalar yapmak zorunda:

 Yazılan sırasında kötü dil kullanımı yasaktır.

 Ve insanlar hakkında kötü düşünmek ve kötü birini istemiyorum.

 Sen ziyareti gece kulüpleri ve diğer eğlence yerleri ve batıya sırasında açamazsınız.

 Bu, alkol enerji içecekleri ve uyarıcı ilaçların her türlü, duman olamaz almak yasaktır.

 Ama cinsel ilişki mutlaka pes etmez. Bu her iki tarafın rızası ile, söyleniyor.

 akşam - en sıkı oruç ilk ve son hafta, sadece bir yemek olmalıdır.

 Hangi gıdalar Paskalya öncesi oruç yemiş olamaz

 Kullanılmadığı oruç herhangi bir şekilde mümkün değildir ürünlerdir vardır. Yani düşüş önceden seyahat etmek zorunda Lent aslında hazırlanacak.

 Ailesinin tüm post eklemek için çalışın, böylece daha kolay tüm kurallara uymak bulacaksınız.

 Yani, 7 hafta boyunca, aşağıdaki ürünlerde bir tabu koymak zorunda uzun:

 Yasak gıdalar et,. Uzun vadede göre size biftek, hamburger, köfte unutmak zorunda. Sığır eti, tavuk, tavşan: Yasağı sırasında et her türlü olsun. Onları yemek için değil daha iyi Oruç sırasında, modern sosis ve sucuk et görmedim olmasına rağmen.

 Hakkında yumurta da unutmak zorunda. En sevdiğiniz yemek kahvaltı omlet Yani eğer, size yeme alışkanlıklarını değiştirmek ve farklı bir şey tadı var.

 Süt, yoğurt, peynir ve yoğurt Hayranları zor zamanlar var. Hızlı sonra bu ürünler sıkı yasağı altında. Bu kategori ayrıca krem ​​ürünleri, krema, yoğunlaştırılmış süt ve süt hatta orada işlenir olduğu diğer besinler içerir.

 Eğer kullanamazsınız Tereyağı, zeytinyağı ve ayçiçeği.

 Belki birçok kişi için en zor balıkçılık yasağı yaşayacak. Masanızda yok somon, sazan ve sazan olmamalıdır.

 Böyle sıkı şartlara korkmuş, böyle uzun bir süre için tüm yemek yemek mümkün olmayacağını düşünebilir. Senin emrinde meyve, sebze, çünkü Ancak, bu, öyle değil, onlar yalnız değil. Ama daha bu konuda daha sonra.

 Nasıl Paskalya öncesi hızlı yemek?

 Daha önce bahsedildiği gibi, Oruç ilk ve son haftaları ile ilgili en sıkı kurallar. Ancak, yazının ortasında kolay bir test değil bekliyoruz.
 Sos ve çeşitli yağlar eklemeden sadece kuru gıda, ilk dördüncü ve yedinci haftasında yenebilir. Bu hafta içinde masaya olacaktır Tüm yemekler, soğuk veya oda sıcaklığında olmalıdır. Bu olmamalı ısınma olduğunu.

 Diğer hafta, güvenle pişmiş sebze ve bu şekilde pişmiş diğer gıdalar yiyebilirsiniz.
 İyi Cuma günü sadece kuru gıda yiyebilirsiniz.
 Cumartesi günü, Paskalya gün önce pişmiş yemek yemek için izin verilir.
 Yedi hafta boyunca Hafta sonları balık denemek için gelemez. Sadece sizin yerli sularda yüzmek ki, basit olmalıdır.
 Yazılan ardından, kesinlikle belirli zamanlarda yemek bir rejimi geliştirmek gerekir.
 Ve sınırsız miktarda su içmek için izin verildiğini unutmayın.

 Hangi gıdalar Büyük Oruç sırasında yemek için izin verilir

 Oruç vejetaryen gıda geçici geçiş olamaz olduğunu söylemek için. Hizmetinizdedir yana, sıkı kısıtlamalara rağmen sağlıklı gıdalar çok sayıda vardır.
 Yazılan sırasında mantarları kazanacaktır. Bu, yemek kıyafetleri, kurutulmuş haşlanmış ve turşu mantar kullanmanıza olanak verir oluşturan ne önemli değil.

 Ayrıca o meyveleri ile hazırlanan olması arzu edilir, çeşitli meyveleri lezzetli reçel keyfini, ama önemli değil.
 Meyve, sebze ve otlar doğal suları kullanarak size gerekli vitamin ile vücudunuzu zenginleştirin.
 Çeşitli sebze turşu Lent sırasında açlıktan izin vermez. Salatalık, domates ve biber yemek için çok mutlu.
 Taze otlar: sınırsız miktarlarda Oruç sırasında maydanoz, kereviz, rezene ve kuzukulağı yenebilir.
 Farklı tahıllar ile tahıl yiyebilirsiniz. Sadece sadece yağ eklemeden suda pişirin unutmayın.
 Ayrıca kalamar, yengeç ve karides yiyebilirsiniz. Sadece onları kötüye yok. Onlar sadece vücut protein rezervlerini doldurmak gerekir.

 Bu Lent gözlemlemek değil mi?

 Oruç - modern insan bir parça için bir test. Biz onlardan sağlıklarını patlama zararlı ürünlerin, bir sürü almak. Yine, her insan için sorunlu zamanki cips, dondurma ve uygarlığın diğer yerleri terk olduğunu. Lent hayatta değerleri yeniden düşünmeye onları sağlamak amacıyla kişilere verilen ad.

 Yazı kabul etmeden önce doktorunuza danışmanız tavsiye edilir. Gastrointestinal sistem hastalıkları, ülseratif ve daha sıkı onların yeme alışkanlıklarını değiştirmek için kontrendikedir diğer hastalıklar ile sadece insanlar.
 Hamile kadınlar ve sadece tamamen titiz oruç dayanamaz gereken küçük bir mucize ışık doğurdu olanlar. Bazı ürünlerde, onlar reddedebilir, ancak bebeğe zarar olmamalıdır.
 Oruçlunun kendi gerektiğini karar verin. Sen başkasının tekrarlayarak bunu yapmak zorunda değilsiniz. Bu arzu insanın ruh gelmelidir.