Karaciğer önemli bir insan organları olduğunu. Onun görevlerinden biri zararlı madde gövdesinden bir filtre çıkarılması işlevini yerine etmektir. Herhangi bir filtre karaciğer tıkandığında, ama yerine gibi Ve, o işe yaramaz. Yani temiz karaciğer esastır. Birçok zeytinyağı ile karaciğer temizlemek için tavsiye. Neden onları? Zeytinyağı sindirim organları, safra kesesi ve karaciğer için yararlıdır tekli doymamış yağ asitleri bakımından zengindir.

 Nereden başlamalıyım?

 Yapılacak ilk şey, bir konsültasyon için doktora gidin ve gerekirse muayene. Prosedürü temizleme yaygın olarak bizim halk arasında kullanılan, henüz iken sınırlamalar ve kontrendikasyonları bir numarası vardır.
 Hamile ve emziren anneler - sadece değil her durumda geleni.
 Sakıncası yok ise, o zaman vücut hazırlamak başlayabilirsiniz. Zeytinyağı ile karaciğer temizlemeden önce, lif açısından zengin gıdalar iyi sebze tüketimi olacak bir diyet oturmak için bir hafta gerekir. Bu bağırsak temizliği için gereklidir. Her sabah bir temizlik lavman ile başlamalıdır. Ay artan gittiğinde Bu prosedürler, kameri takvime göre yürütülür. Buna ek olarak, içeri ve dışarı cesedi ısınması gerekir. Günlük egzersiz ve her gece sıcak bir banyo almak.

 Sabah temiz karaciğer zeytinyağı Başlarken

 Sen 05 litre zeytinyağı eşit miktarda ve taze sıkılmış limon suyu ihtiyacımız var. Ekstra Virgin - Yağ üst sınıf olmalı, etiket o yazıtı vardır. Her on beş dakikada, sen 2 yemek kaşığı yağ içmek ve meyve suyu 2 yemek kaşığı ile içmelisiniz. Dozlar arasında aralıklarla oturmak ya da yatmak gerekir. Eğer kusma hissi varsa, seyreltilmiş limon suyu veya limon kokusu ekmek, portakal kabuğu ile ağzınızı çalkalayın edebilirsiniz. Suyu ve yağı içmelidir.
 Temizlik sizin Biorhythms bağlı başlayacak. Mukus ve küçük taşların farklı bir tür - onların karaciğer aktif aşamasında yutturmaca geçmesi başlayacak. Bağırsak boşaltma sonra en iyi şekilde temizlik lavman üzerine yapılır.
 Bu işlemden sonra, ilk gün ağır ve yağlı gıdalar kullanmayın gerekir. Bir diyet oturmak ve yavaş yavaş, olağan diyet uygulanan en az iki gün olmalıdır.

 Ne kadar sıklıkla zeytinyağı ile karaciğer temizlemek gerekir?

 Bu konuda size daha iyi bir doktora cevap. O zeytinyağı ile karaciğer temizlemek ne sıklıkta belirleyebilirsiniz. Aç karnına sabah önlemek için zeytinyağı, bir çorba kaşığı alabilir. Ayrıca, temizleme ve yağ önlenmesinde oda sıcaklığında olmalıdır. Ama tavsiye en önemli parçası - alkol ve uyuşturucu kötüye yok, sağlıklı bir yaşam tarzı izleyin karaciğer kadar zarar yoktur.
 Elena Naumova tarafından
 Özellikle site için "Dünya Kadınları"