Kesinlikle bir plastik cerrah başvurabilirsiniz, ancak birden fazla operasyon sonrası (ve değil biridir) kusurlar kendileri, ancak birçok tedaviler geçen genç güzel bayan, ve kukla gibi olmaz. Peki ne yapmalı?
basit bir cevabı yüz masaj, doğanın bize verdiği doğal ürünleri kullanmak ve günlük rutin tutmaktır. Bu makale yalnızca dış bakım, iyi bir sağlık bakımı hakkında daha fazla vurgu ilgili değil.
Gençlere yolda Bir gün
Bu nedenle, bu 2300 yaklaşık bir saat içinde uyumaya gerekli - bir ihtiyaç uyku 7-9 saat aşırı zaman, uyku eksikliği dökün ve biz, vücut saat gibi çalışmak zorunda değil, ne şaşılacak bir kişinin vücudumuzun durumunu yansıttığını söylüyorlar.
Iyi yıkama limon suyu ile su kullandığınızda aç karnına sabah bir bardak su içmek için, su sıcaklığı önemli değil, ana şey yarım limon ile ilgili su 1 litre numarası ile abartmak değildir.
Yüz küçük bir masaj yapmak için yıkadıktan sonra, o cildinizin esnekliği ekler:
Parmaklarınızın, her bölge için 2 dakika alnına ve ağız, küçük dairesel hareketlerle yüz masaj yapın.
Geniş ağzı açık ve 10 kez gülümseme tekrar deneyin.
Mümkün olduğunca geniş gülümseme ve boyun kaslarınızı sıkın, bu boyun bölgesinde cilt sıkın ve 10 kez tekrarlayın yardımcı olur.
5 kez tekrarlayın, yanakları çekin ve bu konumda 4 saniye basılı tutun.
Burun kanatlarında kişiyi okşayarak ve tapınaklar, 3 dakika sona erer.
Ayrıca boyun aşağı pat.
Maksimum zorlayarak kasları "y" ve "i" seslerini telaffuz gerekir çift çene kurtulmak için.
Masaj sonra, kendi iş hakkında gidebilirsiniz, ama iyi bir ruh hali içinde gelmesi unutmayın, ayrıca önemlidir.
Kolayca yapılabilir tuvalete gitmek maske: ekşi krema 100 gram, limon suyu, bir çay kaşığı, yulaf ezmesi 10 Aralık tüm karışık, yüz, yalan uygulanan ve rahatla, sonra soğuk su ile durulayın gerekir. Bu maske haftada 2-3 kez yapılması tavsiye edilir, daha fazla, daha büyük miktarlarda bile ilaç zehir olduğunu biliyoruz.
Ayrıca, egzersiz önemlidir, ama tembel insanlar değilse o size kalmış, egzersiz görünüm için büyük bir katkı olacaktır.
Eğer kefir içebilirsiniz yatmadan önce, vücudunuzun size mutlu ve iyi vücudun durumunu değil, cilt teşekkür edecek. Yatmadan önce cilt tipine ve sakin bir uyku için yüz masajı, namazatysya krem tekrar tavsiye edilir.
Bununla hiçbir sorunları var ve bu yüzden uygun bir şekilde, onları bir sürü seçin, vücudu temizlemek için unutmayın.
Tarifleri bir çift:
Çorba kaşığı zeytin yağı, yumurta sarısı, biraz limon suyu, mix yüz ve 15 dakika tutun için geçerlidir.
200 gr hamuru karpuz, portakal suyu, 200 gr çilek, 10 dakika tutun ve ılık su ile yıkayın (genellikle her zaman ılık su ile yıkanması önerilir).
Siz salonları ziyaret edebilirsiniz, SPA - çamur banyoları da düşman olmayacak.
Deniz tuzu ile banyo yapın, ya da cilt yağlı veya pürüzlü ise, süt veya süt ürünlerinin banyoya ilave, bir kuru süt için uygun daha süt, süt de yıkayabilirsiniz.
Eğer tembel ve tüm Yukarıdakileri yapıyor, ben size mükemmel sonuçlar bekliyoruz sağlamak. İyi şanslar ve sabır.