Öte yandan, İzlanda Dünya Sağlık Örgütü ve intiharları Arctic Circle, geç sonbahar ve erken ilkbahar artar dramatik numarasının yanında bulunan İskandinav ülkelerine göre. Ve sürpriz olarak bu fenomenin nedeni - düşük güneşlenme. mutluluk ve memnuniyet hormonları - ultraviyole radyasyona maruz kalma, insan vücudu endorfin üretilen gerçeği. "Beyaz ışık hoş değil" ve hatta en basit eylemi gerçekleştirmek için gerekirse "eller düşmek" olarak onların eksikliği şiddetli depresyon ve ilgisizlik yol açar.
Solaryum: zararlı veya yararlı?
Aynı zamanda, azalan değil, güneşin kış şık mini elbise parlamaya isteyen değil yıl boyunca moda solaryum, bir partide spin veya tiyatro büyüyor. Ancak iki Yukarıdaki örnekler solaryum zararlı sağlığı veya faydalı için, bize düşünmek yapabilir. Kesinlikle biz bir şey söyleyebiliriz: tüm yıl güneşlenirken, bir, gevşek buruşuk ve lapa lapa cilt ve yanıklara, dermatolojik hastalıklar ve hatta tümörler kazanabilirsiniz. Ülkemizde, doktorlar kursları yılda iki kez fazla güneşlenme almak öneririz. Bu, yeterli sadece soğuk mevsimlerde güneş ışınlarının eksikliği oldukça bilincinde Rus halkının çünkü. Kurs süresi cilt tipine göre, dermatolog veya güzellik salonu uzman belirlemelidir.
UV etkisi, insan vücudunda bronzlaşma yatak ışınları
Bizim sağlık durumuna ilişkin Yapay güneşlenme olumlu etkisi. Ve burada nasıl:
1. Yangın vücut fosfor ve kalsiyum sindirmek için gerekli D vitamini oluşumunu aktive etmek olur. Ve bu eser elementler, sırayla, bağışıklık sistemi üzerinde kemik dokusu, yararlı etkiler güçlendirmek ve hematopoesisi stimüle.
2. Ultraviyole barış, sevinç ve kıvanç duygusu getiren, insan merkezi sinir sisteminin durumunu iyileştirir.
3. UV ışınlaması başarıyla cilt hastalıkları tedavi: seboreik dermatit, egzama, sedef, akne, vb
Solaryumda bronzlaşma 4. aktif yaz güneşi cilt daha az duyarlı hale getirir ve güneş yanığı riskini azaltır.
Ancak, solaryum kontrendikasyonlar bir numarası vardır. Bunlar aşağıdakileri içerir:
- Gebelik ve emzirme;
- Vücutta mol ve yaşlılık lekelerinin çok sayıda;
- Hipertansiyon;
- Vitiligo;
- Dermatit Bazı türleri;
- TB;
- Kronik karaciğer hastalığı ve kalp;
- Mastopatileri;
- Diyabet;
- Tiroid hastalığı;
- Ilaçlar (sakinleştiriciler, trisiklik antidepresanlar, antibiyotikler, hormonal kontraseptifler, vs.) bir dizi alma.
Bu nedenle, "banyo Ultraviyole almadan önce, doktorunuza danışın emin olun.