Diz osteoartrit Önleme herkes için kullanılabilir. Her şeyden önce daha dikkatli ve onun doktoruna yaralanma ile çeşitli fiziksel aktiviteler uyacak gereklidir. Hatta küçük ağrı diz, aynı zamanda bir sağlık muayenesinden geçmesi gerektiğinde.
Çoğu zaman insanlar kilolu artrozlu, böylece vücut ağırlığı ve zaman parça ekstra kilo kurtulmak için tutmak gerekir. Artroz hayvansal yağ, özellikle kırmızı et bir sürü içerir gıda kullanmamalısınız zaman. Bu tür ürünler, balık ve kümes hayvanları ile değiştirilmesi gerekir. Bu hastalık için tavsiye edilir meyve, çiğ sebze bol ve bir gün sekiz bardak su içmek. Ayrıca osteoartrit önlenmesi ve tedavisi için özel egzersizler vardır.
Osteoartrit tedavisi için çeşitli halk ilaçları kullanabilirsiniz, ancak geleneksel tıp ile ihmal edilmemelidir. Gonartroz halk ilaçları tedavisi hastalığı çalışan ve erken aşamalarında değilse oldukça etkili.
En popüler diz mavi veya kırmızı kil tedavisidir. Bir metal kaşık kil sadece tahta kaşık onun tıbbi özelliklerini kaybeder gerekir Kazanç kil. Ağrılı eklemler önce nemli bir bezle silin. Kil ekşi krema kıvamına kadar su ile karıştırın. Pamuk üzerinde bez iki santimetre kalınlığında kil koymak. Bu hastanın diz uygulanan sıkıştırır ve yün eşarp sarılı sarılıyor. Parça, iki saat sıkıştırmak tutun. Bu işlemden sonra, diz ılık su ile yıkayın ve kil atmak gerekir. Bu olmamalıdır ikinci kez kullanın. Bu araçlar, beş gün boyunca yapmak ve suyun yanı sıra kil biraz eklemek ve her saat yapmak.
Gonartroz geleneksel tıp tedavisi için dulavratotu kullanılmasını önerir. Bitkilerin yaprakları yıkanır ve boğaz noktaya uygulamak için kabarık parti silinmelidir. Benzer şekilde, huş yaprakları kullanabilirsiniz. Ayrıca gonartroz tedavi enginar yaprakları kullanabilirsiniz için. Sen, ezilmiş yaprakları 15 kg kaynar su 8 litre dökün gerekir. Serin suyu durumunu sıcak ve ağrılı eklem içinde sokmak. Ve haşlanmış patates ile Hastayı sıcak kucak uygulanan kompres yapın. Bu araçlara ek olarak ortak karahindiba çiçekleri tedavi etmek için kullanılır. İlk olarak, yıkanmış ve zasushuyut edildi. Sonra çiçekler 3000 adımlarla şeyler çiğnemek gerekir kurutun.
Halk ilaçları tedavisi en iyi şekilde bir doktor ile birlikte. Ihmal hastalıkları cerrahi yöntemlerle tedavi edilecek tıbbi tedavi gonartroz reddeden, gerekli değildir.