Çocuklarda gıda alerjileri

 Nasıl alerjisi olan bir çocuk beslemek için? Alerjisi olan bebeğinizi beslemek için nasıl

 Alerjisi olan bir çocuk için doğru beslenme


 Bir bebek anne sütü ile beslenen ise, diyet gastrointestinal sistem tahriş madencilik maddeler bakımından zengin gıdalar (güçlü et ve balık suyu, konserve turşu, turşu, tütsülenmiş balık, sosis) içerir ve güçlü olmamalı alerjenler.
 Bir diyet altı ay sonra bebeği zenginleştirilmiş. Bu zaman besleme başlar. Tamamlayıcı gıdaların tanıtımı ile her yeni ürün dikkatle diyet içerir. Biz ilk süt ürünleri girmenizi öneririz. Onlar bebek maması (anne sütü veya süt formülü uyarlanmış) için rutin yakın kimyasal bileşimi ile, ve böylece kendi diyet enjekte bağırsak bozuklukları ve alerjik reaksiyonlar olasılığı azdır. Buna ek olarak, tüm süt ürünleri, süt bakteri içerir. Ve onlar - ilk antagonistleri çoğu patojenler bağırsak enfeksiyonlarıdır; ikincisi, sindirim sürecinde rol almaktadır maddeler sentez; üçüncüsü, en zayıf ve olgunlaşmamış sindirim organları çocuk üzerindeki yükü azaltmak için - karaciğer.
 Optimal, bebek süt mutfak, düşük yağlı yoğurt veya yoğurt besleyen ilk ürünü. İlk kez beslemeden önce çocuğunuza yoğurt 2-3 çay kaşığı izin. Sonra (anne sütü veya adapte karışım şişe) normal dokormyte.
 Gün boyunca bebeği gözlemleyin. Çocuk yeni bir ürün için acı varsa, bir günde iki kez yoğurt sayısını artırmak. Gözlemleyin. Sonra tekrar, yoğurt sayısını artırmak. Eğer bir meme haline gelene kadar Ve böylece, yoğurt 100-120 ml vermek.
 (Mide ağrısı, bir sandalye nadir) sorunları varsa Ama, dozu azaltmak. Sonra tekrar yavaş yavaş artar. 2 ve t E. Cheese iyice pürüzsüz kadar yoğurt ile karıştırılır olmalıdır - Bir kaşık, ikinci günün ilk gün: her şey iyi giderse Eh, 4-5 gün yoğurt peynir ekleyerek başlamak.. 6-8 ay peynir toplam tutarı 8 ay sonra, 30-40 gr olmalıdır - '50
 Böylece, yedi ile on gün tamamen bir besleme süt ürünleri (yoğurt 120 ml + 30 gr peynir) değiştirmek mümkün olacak. Diğer zamanlarda, bebek hala ana gücü (annemin sütü veya adapte karışımı) almak zorundadır. Bu modda, bir ay boyunca çocuğa tutmak gerekir.
 Ardından bir sonraki ürün sütlü tahıl lapası yazmaya başlayın. karabuğday, yulaf ya da pirinç lapası kullanarak en kaliteli gıdalar.
 Hububat inek sütünde pişmiş olabilir, ancak 6 ay içinde bebekler için bebek formülü kullanmak daha iyidir.
 Sekiz ay içinde üçüncü katı gıdalar tanıtmak. Sonunda o zaman sebze oldu. Deneme beslenme başlayın. Bebek sebze suyu ver. İlk kez o zaman 30-50, biraz ver ml her gün katlanarak artmaktadır. Çocuk sebze ile iyi suyu alırsa - Bir yavaş yavaş gündüz besleme sebze çorbası veya püresi ile değiştirilir anlamına gelir.
 Pancar, kabak, lahana, havuç, bezelye, kabak: Sebze püresi ürünleri çeşitli hazırlanabilir. Tat ve estetik amaçlı ve bu ürünlerin besin bir dizi içerdiği göz önüne alındığında için, ince kıyılmış dereotu ve maydanoz ekleyin ve 9. ayın sonuna kadar yapabilirsiniz - yeşil soğan ve marul.
 Sebze çorbası veya sebze püresi 2-3 hafta boyunca bebeği beslemek, ve daha sonra bebek et diyet girmek için bir girişim yapmak. Örneklerin de başlatın. Cook çorba, su, ve tavuk suyu değil. Çocuk bu yeniliği aldı, bir sebze çorbası et ovuşturdu eklemeye başlayın. Birkaç gün sonra, küçük bir çorba sarısı haşlanmış yumurta eklemeyi deneyin.
 8-9 aylıkken, bebek sebze denemek için zamanı. Bu meyve suları ile başlamak için gerekli değildir. Sen meyve püresi veya hamuru pişmiş elma verebilir.
 2-3 damla - Ve suları ve püreler küçük miktarlarda beri, dikkatle girin. Bunun gibi ya da tadı yeni gıdalar gibi değil - yakından çocuğun tepkisini izlemek için gereklidir. Tat tanıttı ürünler tatlı veya ekşi-tatlı (ama hala ekşi daha tatlı) olmalıdır. Suları da konsantre ise, serin kaynamış su cins gerekir. Eğer suyu olduğunu "sol" emin olduğunuzda, çocuk sulandırılmamış suyu vererek başlayabilirsiniz 3-5 gün sonra hiçbir yan etkisi yoktur.
 Elma suyu ile iyi başlayın. Ayın sonunda birkaç damla ile başlayan, suyu 30-50 ml toplam sayısını getirmek. Suları gıda ek olarak beslenme sonunda verir. Onlar senin susuzluğunu gidermek için su yerine kullanılamaz. Yeni suları çocuk bir önceki alışık büyümüştü sonra girmek için. Ama yavaş yavaş dozu artan, ilk, yani 2-3 damla aynı şekilde almaya başlamalıdır.
 Eğer bebek maması için bitmiş suyu imalatı fiyat veya kalitesi ile karıştırılıyor, bir rende elma sürterek onları kendiniz pişirin ve bu püresi suyu vydavyvshy veya meyve sıkacağı kullanabilirsiniz. Ama kesinlikle saflık dikkat etmelisiniz (ve eller ve sebze iyice yıkanmalıdır) ve süre meyve ve sebze kökenli emin olun. (Büyümeyi hızlandırmak için nitrat ya da bazı kimyasallar ile dolu ne olur?)
 Seçerken suları çocuğun sağlığını dikkate almak gerekir. Kararsız sandalye ise, o zaman yararlı nar, yaban mersini, kiraz ve tanen ihtiva siyah frenk üzümü suyu olacaktır. Çocuk kabızlık eğilimi varsa, o pancar, lahana ve kuru erik suyu kullanmak en iyisidir. Üzüm suyu da şişkinlik neden olduğundan yer almak için daha iyi değil.
 Daha ne olabilir? Peki et sosu deneyin. Bu ürünler alerjiye neden olabilir gibi, zayıflık balık ve tavuk püre-ver ile çocukların tavsiye edilmez olduğu unutulmamalıdır.
 Et sosu hazırlamak ve iki kez kaynatın daha iyi Dana için. 20 dakika kaynattıktan sonra ilk suyu döktü ve et üzerine sıcak su dökün ve pişene kadar pişirin. İlk suyu yapılmış dökmek çünkü orada ekstraktiflerin bir sürü.
 Et sosu, et çeşitli türlerinden ya da kalp ya da karaciğer eklenmesiyle yapılabilir.
 Gıdalarda Et sosu iyice perişan tanıtıldı edilmelidir. Ve et yemekleri her gün ihtiyaç vermek, ama en azından her gün, o fazla 2-3 kez bir hafta olduğunu.
 Et sosu katı gıdalar tanıtılması, daha sonra, sığır gibi et, sadece bir tür vermek o ya da bir şey denemek gerekir. Bu ürünler için, alerjik reaksiyonlar olmadığını doğruladı sonra, bunlar kombine edilebilir. Hazır et ve patates püresi satın alabilirsiniz, ancak ürünün üretim tarihine dikkat etmek gerekir. Bu üretim tarihinden itibaren bir yıl geçmemelidir. Konserve sos kullanımdan hemen önce bir su banyosu içerisinde ısıtıldı ve geri kalan 24 saate kadar buzdolabında edilebilir.
 Bebek tamamlayıcı gıdaların tanıtımına alerjik reaksiyonlar varsa, ona soya proteini dayalı özel hipoalerjenik karışımı yardım. Birkaç gün soya karışımı reçete çocukların çoğu alerji belirtileri tüm kaybolur. Bu karışımlar minerallerle zenginleştirilmiş ve eser elementler, ve onlar yağ bitkisel yağlar - soya, mısır, hindistan cevizi.
 Balık diyet dokuz başlangıç ​​yazarak yaşından itibaren. Alerji tehlikeleri göz önüne alındığında, balık yemekleri (çorbalar, sebze ile balık sosu, sufle) haftada bir ile başlayan, yavaş yavaş getirilmelidir. Bebek balık yemekleri hazırlama, dikkatle kemiklerden et ayrılmış. Satışta de çocuğa verilebilir hazır su ürünleri vardır.
 Aşırı duyarlılık belirtileri herhangi bir ürüne kısa bir süre için çocuğun diyet dışında tutulmalıdır zaman. Reaksiyon bulanık ise, bir süre sonra tekrar bu ürünü girmek için deneyebilirsiniz. Yeniden boşluklu zaman diyet kalıcı çıkarın. Gıda değeri diğer eşdeğer yerini alerjileri tetikleyen yiyecekler,.
 Doğru çocuk beslenme ebeveynler için yararlı ipuçları
? 3 gün boyunca çocuğu gözlemlemek gereken ilk ürünü girdikten sonra. En alerjik aktiviteye sahip ürünleri seçin, ve beklemek yüksek alerjik potansiyeli süre var.
? Yoğurt ve kefir-peynir karışımı hafifçe şekerli olabilir. Sonra bebek büyük bir zevkle onları yemek.
? 6-7 aylık olarak tamamlayıcı gıdalar gibi irmik, bu yaş bağırsak hastalığı tetikleyebilir gluten bir parçası olan bir protein, gliadin olarak kullanılmamalıdır.
? Karoten aşırı alımı çocuk pozhovtity can içerdiği çünkü Havuç suyu, çocuklara vermek değil, bir gün olabilir.
? Beslenme uzmanları, meyve ve sebze suları karıştırmak için değil tavsiye ederiz.
? Çocuk kadar fonksiyonel sindirim sistemi eti (bazı enzimlerin eksikliği ve dişlerin eksikliği) sindirmek için oldukça hazır olmadığını unutmayın.
? Çocukların yaklaşık% 15, allerjik ve soya ürünleri olabilir. Bu durumda, farklı bir karışımı bildirecektir doktorunuza başvurmalısınız.