Eğer basıncını arttırmak önce hipotansiyon ne derecesini belirlemek gerekir. Yüksek ve düşük: 2 derece vardır. Özel bir aparat kullanarak günlük ölçü basıncı gerekir. 100'ün altında üst basınç ve ayrıca 65 altında alt, bir doktora danışmak gerekir zaman Hipotansiyon olduğunu.
Aşağıdaki bölün Ek madde:
Eğer ilaçsız basıncı artırabilir nasıl
İnsanlar için insanlarda basıncı artırmak için nasıl
Nasıl gebelikte düşük kan basıncı artırmak için
Eğer ilaçsız basıncı artırabilir nasıl
Herhangi bir ilaç vermeden basıncı artırmak için birkaç yolu vardır:
Biberiye zamanda tıbbi bir kaynatma ile banyo
Tercihen kuru biberiye yaprakları, iki bardak alın ve kaynar su iki litre tüm dökün. Sonra tuvalete suyu elde dökmek. 15-20 dakikadan daha fazla bir banyo almak. Banyodan sonra, o düzgün, sıcak küvet yenileme serin bir duş almak için arzu edilir. Banyo havlusu vыtretes sonra. Sıkı bir havlu ile silinmelidir.
Nefes egzersizleri
Bir sandalyeye oturun. Sırtınızı düzeltin ve başını tutmak. Sakince nefes ve eşit şekilde 2-3 dakika oturun. Sonra, aniden nefes ve 15-25 saniye nefesinizi tutun. Sonra nefes ve sorunsuz nefes. Arka arkaya Egzersizi 5-7 kez tekrarlayın. Egzersizleri sonra keskin artış yok. Yavaş yavaş Kalk ve tokalaşmak.
Tuz ve tuzlu yiyecekler
Bazı inanıyorum deniz, balık, kalamar, karides ve daha fazla yeme en etkili yolu. Ayrıca, her zamankinden daha fazla gıda eklendi tuz basıncı artırmak için. Bu büyük basınç artar bulunuyor. Eğer aşırıya ve büyük ölçüde artırabilir çünkü Ama bu, suiistimal edilmemeli.
Bir kaç basit tarifler biri vardır. Su 1 çorba kaşığı tuz 1 litre ekleyin. Sonra çözüm karıştırmak ve 05 haznelerce her 15-25 dakikada bir içki.
İnsanlar için insanlarda basıncı artırmak için nasıl
İşte insanlar için basıncı artırmak için en iyi yolu vardır:
Altın bıyık basıncı kazandı
Bir okuyucu her zaman düşük basınç zarar gördü. Eve doktor neden hapları gördüm, ama her zaman yararlı değildir. O bitkiler altın bıyıklı eşsiz özellikleri Dergisi okudum. Onu aldım ve o bir bıyık büyümüştü kadar bekledi. Aşağıdaki gibi Daha sonra girdi:
1.Nado sonra tüm votka dökün, ince ve ince (mor tercihen koyu) onyedi kolenets kesti. Bir tek sayıya eşit Votka oldukça bira bardağı ve kolenets.
Bu çözümün ardından 2. kapağını kapatın ve karanlık bir yerde 12 gün koymak gerekir. Tercihen, 2-3 gün çözüm sallayın. Elde edilen infüzyon, her sabah bir çay kaşığı içmek gerekir. Yemeklerden önce yarım saat için ilaç almak.
Okuyucular, bu ilaç sonrası basıncı muzdarip değildir. Acil durumlar pek meydana meydana gelmez.
Hipotansiyon Lemon, bal ve sarımsak
Bir torunu hayat düşük kan basıncı için harika bir kadındı. O zaman doktor ziyaretleri sabit idi, baş bükülmüş. O basınca hala çocuk yardımcı bir etkili bir araç tavsiye.
Taze bal, limon ve sarımsak 5 karanfil yarım fincan: İhtiyacımız Bu ilacı hazırlamak için. Sarımsak genç olmalı, ama ya yapabilirsiniz. Yapılacak ilk şey, kabuğu ile rendelenmiş limon ovmak olduğunu. Ardından, ovmak limon bal ile bir bardak yerleştirilir. Sonra, ovmak sarımsak 5 diş rendelenmiş ve bal ile bir cam aynı ekleyin. Sıcak bir karanlık bir yerde tüm karışım iyi ve yeri. Bu ancak kabuğu ile, bir rende üzerinde bal, limon ve ovalayın yarım fincan almalıdır. Eğer, buzdolabı siyah bez sarılı fincan taşıyabilirsiniz sonra Tentür tam bir hafta durmak gerekir.
İlaçlar hastaya 2-4 kez bir gün, ne olursa olsun önce veya yemekten sonra ver.
Yemek (tercihen 25-30 dakika) önce 200 gram olmalıdır çözümü alın. Yaklaşık 50 gün bu infüzyon tedavisi. Bu kaynatma tedavisi 365 günden fazla harcamak gerekir.
Nasıl gebelikte düşük kan basıncı artırmak için
Hamile anne güvenle düşük basıncı artırmak istiyorsa, zamanında yatağa gitmek için ve bilgisayar başında uzun oturmak değil yürümek zaman gerekir. Hayatını dengeleyecek bir katı rejim gerekir.
Düşük basınçlı su aerobik yardım artırın. Kesinlikle herhangi bir kusurları olmadan baskıyı artıracaktır. Ayrıca yoga ve acupressure ve yardım.
Tocheny masajı: Parmakların basit bir tıklama üst dudak ve burun arasındaki noktasını bulmak. Bu terimleri Curb. Ayrıca basınç parmaklarınızı ipuçları poschypay artırabilir, ama incitme.
Hamile anne ikna yoluyla üzerinde baskıyı artırabilir. Sen kendisi hakkında konuşmak zorunda: ". Ben büyük bir baskı var, sağlıklı yaşıyorum" Bu sözlerden sonra basınç yükselmesi gerekir. Ama konuşulan kelimelerin inanmak zorunda.
Basıncını artırmak için, birçok kişi kahve içmek. Bu kesinlikle yapamaz. Ayrıca, bir kadın hamile ise. Kahve kötü bebeği etkileyen, kafein içerir.
Ponyzhalos havasız ve kalabalık odalarda kalmak asla değil baskı. Yürüyüş bol olsun ve taze havayı solumak. Eğer sağlıklı ve tüm almak güven ile yaşamak!
Sağlıklı yaşamak!