Progesteron ve östrojen - Bir kadının vücut hormonlarının özel tip aktive edildiğinde tam bir laktasyon dönemi oluşturan doğumdan sonraki ilk günlerde ortaya çıkar. Onlar glandüler (salgı) meme dokusunun çoğalması katkıda bulunur. Bir kadının vücudu bile (5-6 ay arası) hamileliği sırasında emzirme için hazırlık başlar. Bu dönemde, özel hücreler - küçük miktarlarda laktotsytы zaten üretilen kolostrum ya da "ilk süt" - kıvamlı sıvı beyazımsı bir renk. Toplam süt oluşumu süreci üç adımdan oluşur
Anne Sütü Çeşitleri
Kolostrum
Memeden O'nun deşarj doğumdan sonraki ilk üç gün içinde ortaya çıkar. Çocuğun yapısı için eşsiz ve çok yararlı çünkü yeni doğan bir kolostrum Besleme önemli kabul ediliyor. Bu kan hücreleri ve bazı ilaçların faaliyetinden benzer antikorlar (immünoglobülinler), yararlı ve besleyici, aynı zamanda beyaz de içerir.
"Geçiş" süt
Gelişmekte doğumdan sonra 4-5 gün içinde gerçekleşir. süt bileşimi yağ açısından zengin olan ve kalite en yakın anne sütü olgun
Olgun süt
Oluşan annelerin anne sütü doğumdan (12-14 gün) sonra. Onun kompozisyon ve kalite hatta her beslenme bazen, bir gün ya da gün içinde değişebilir. Örneğin, beslenme başında, daha likit, "sulu" ve yağsız ve sonu olabilir - cesur ve kalın bir.
laktasyon mekanizması
Süt prolaktin gibi bilinen hormon içeren laktotsytamy üretti. Bu miktar, birinci besleme sırasında sayısı ve göğüs besleme kalitesine bağlıdır sonraki besleme, vb için gerekli olan süt, formasyonun doğal uyarılmasıdır Başka bir hormon süt ejeksiyon önemli rolü mekanizmasında - oksitosin, o emzirme sırasında anne oluşur yapma. Bebek meme emmek zaman, hipofiz bezi aktif emziren annelerde emzirme bir faktör önemli bir etkiye sahip olduğunu artırmak için oksitosin atar. "Inhibitör" veya "inhibe laktasyon" faktörü (FIL) Bir tür anne sütünde bulunur.
O durumlarda süt üretiminin engellenmesi söz konusu olan göğüsler onun için hiçbir ihlal eğitim süreci ve mekanizmaları. Endeks FIL süt göğüs hareketsiz eğer yüksek. uzun daha etkili işleyen inhibitörü, gösterilmez. Düzenli ve tam beslenme ve zaman stsezhyvanyy süt kaldırılır iken ve talep inhibitörü ile. FIL - aşırı anne sütü üretimi korur ve hacmini düzenleyen eşsiz bir biyolojik mekanizma.
Bu arada, her sütüne nedeniyle bebek düzenlenir süt miktarı ve bir inhibitördür. Bir bebek sık sık uzun meme emmek, bu gelişme ve süt yeni bir kısmının tanıtımına katkıda iyi sporozhnyaye göğüsler olduğunu. Böylece orada emzirme yüksek bir orandır ve çocuk yeterince anne sütü alıyor. Bebek o süt daha büyük bir hacmi ihtiyacı her ay büyüyor çünkü bu önemlidir. , "Laktasyon krizi" başarısızlık veya süt emzirme düşürücü hakkında konuşmak süt eksikliği ile.
Laktasyonu azaltılması
Çocuğun aktivitesi sadece kalkınma değil bağlı değil, aynı zamanda onun sağlığı değişir, aniden gelişir. Sağlıklı bebek çok iyi, çok fazla enerji harcıyor ve genellikle anne sütü üretimini uyararak, meme berbat. Çocuğunuz istemeyerek (kötü süt, çocuğun ya da annenin kötü sağlık) yiyor ve zayıf berbat ve annem ztsidzhuye sütü beslenme sonrası kalırsa, laktasyon azalır. Tıkanıklık karşılaşabilirsiniz laktasyon veya meme kanseri azalma var.
En sık ihlal - denilen emzirme, azaltmak "hipogalaksi." Anne sütü (laktasyon veya krizler) Kısa düşüş doğumdan sonraki ilk altı ay içinde mümkündür. Süre onları bu dönemde 2-3 gün üst üste için genellikle normal, laktasyon sonrası, çoğu durumda fazla 4-7 den gündür. Bu dönemde emziren kadınlar için, bu besleme ve sağlıklı bir yaşam tarzı durdurmak için önemlidir.
Bir kadının vücudunun varlığı tıbbi onay olduğunda süt tam eksikliği ("agalactia") bozukluklar, hormonal doğa besleme, konuşabilirsiniz. Agalaksi - bazı kronik kalıtsal veya hormonal bozukluklar (bozukluklar veya hastalıklar) ile genellikle ilişkili emzikli anneler arasında çok nadirdir.
Laktasyon krizlerin nedenleri
- Süt miktarı dün, bugün yetersiz hale geldiği bebek ve vücut anne büyüme ve gelişme atlama ona süt gerekli miktarı vermek için hazır değil;
- Anne emzirme yanlış organizasyonu;
- Emzik kullanımı, meme çocuk;
- Nadir ve aralıklı beslenme;
- Süt kalan yok pompalama;
- Anneler meme isteksizlik bebek ve meme onun sütten kesim beslemek.
İstenilen sonuç olarak algılanan meme küçültme laktasyon bebeği sütten de, diğer durumlarda, bu fenomen uzun mücadele ve gerekiyorsa emzirme korumak için deneyin.
Laktasyon kriz Tezahürü
Herhangi bir rahatsızlık annenin vücudunda, değil meme bezi meydana durağan ve inflamasyon ise. Süt kesildiğinde bebeğin davranış değişiklikleri ile ölçülebilir. O "işkence" Örneğin, göğüs, genellikle sonra tekrar hevesle atma, aralıklı emme, yedikten sonra ağlama göğüs prykladayuchys, süt hacminin kalitesi ya da o memnun olmadığını şüphe edilmelidir.
Çocuğun gelişiminde atlamak için geldiği zaman dikkat etmeyin. Doğal olarak, o daha süt ihtiyacı, ve miktarı aynı üretir. 1 (sık apozisyon) 3 gün yeter çocuğun yeni ihtiyaçlar doğrultusunda normalize süt üretmek için. Bu dönemde, tercihen bile hızlı bir şekilde emzirme normalleştirmek için bazı yardımları kullanın.
Laktasyon krizi önlemek için önlemler
Önleyici tedbirler düzgün ve sık sık meme bebek koymak için. Laktasyon en iyi regülatör ve promotör - "talep üzerine" Besleme. Ayrıca önemli dinlenme ve diyet beslenme annesi zihinsel, fiziksel, fizyolojik ve duygusal durumdur.
Bebek emzik Okullaşma, meme olumsuz laktasyon ve sağlığını etkileyecek. Emzik bedeni yanlış alarm, o aktif yeterli miktarda süt üretimini teşvik olmadan, yorgun ve zayıf emme göğüs doyurarak olmadan boş meme emme verir. Bu durumda, indirgeme laktasyon sorunu ortaya çıkmaz.
Suni veya karışık beslenme çocuğun için "butыlochnomu" besleme ve transfer alıştırmak laktasyon etkisini azaltmak için. Bu önlemler çocuk nadiren süt için talep az süt üretmek için bir sinyal olarak vücut tarafından algılanan olmadığını, elbette, göğsüne uygulanan gerçeği neden.
Nasıl Çocuğunuz yeterince anne sütü hacmi bulmak için kolay bir yolu var mı. Onun idrar sayısını kontrol etmek gereklidir. Normal laktasyon, ya da - - laktasyon teslim etmelidir onların 10-12 numara bir gün ise. Beslenmeleri arasındaki zaman görülen veya güvenli bir şekilde tedavi edilmelidir anne sütü, periyodik (istem dışı) sonuna kadar. Bu patoloji değil, daha ziyade duygusal istikrarsızlık ve yüksek sinir heyecanlanma annenin bir göstergesi meme fonksiyonel bozukluklara yol açar. Oldukça uyuşturucu alarak keyfi damlayan süt kurtulmak için.
Nasıl laktasyon emziren anne artırmak için - 10 yararlı ipuçları
1. Bebeğinizi sadece anne sütü besleyin. Çocuk yemek ve içmek istemiyor bile, onun göğsünü vermek zorundadır. O anne sütüne bir kaşık ya da şişe ayrıca kapalı içmeyin o su da dahil olmak üzere, ihtiyacı olan her şeyi içerir.
2. beslenme süresi. Onun iradesi değil karşı meme çocuğu yırtın. Bazı çocuklar diğerleri zayıf olabilir, bu yüzden yavaş emmek olabilir, hızla göğüsler emmek ve kolayca geçit. Doğal olarak, ikinci annenin meme daha fazla zaman harcamak gerekir. Zaman Beslenme dönemi çocuğun düzenlenmelidir.
3. beslenme sıklığı. Herhangi bir mod gözlemleyerek değil, kendi isteği olmalıdır bebeğinizin anne sütüyle beslemek. O "biliyor" çocuk onun rejimi, anne ayarlamak bunu mümkün olmalıdır. O susamış, ve yatmadan önce (bir emzik nipple- kullanmak için değil) nerede meme ana besleme koymak gerekir yanında.
Süt üretimi olduğu gibi "olan talebi - istenecek," Anne bu talebi sağlamak için bir görevdir. Bu genellikle emzirme mevcut seviyesini korumak ve yakın gelecekte artış hazır olması için meme bebeği koymak gerektiği anlamına gelir.
Geceleri 4. Besleme. Bir çocuk "süt gecede" ve geceleri kullanmak için gündüz olduğu gibi (örneğin süt besin dolu ve eser elementler), de yararlıdır. Gece besleme - etkili bir yöntem emzirme teşvik etmek. Geceleri bebeği besleyen başka bir kadın gebeliğin engellenmesi etkili bir araç olduğuna inanılmaktadır.
5. Bedensel temas önemlidir. çocuk sürekli çocuğunun vücut fizyolojik (laktasyon stimülasyonu) sadece dahil olmak üzere, çok yönlü yakınlığı tepki olarak annesi ile yakın temas halinde kalmak, ama aynı zamanda duygusal ve psikolojik tarafı gerekir.
6. Düzgün meme eklemek. Doğru pozisyon annem herhangi bir rahatsızlık hissetmedim ki bebek göğüs olduğunda kabul edilir. Genellikle her anne hastanede meme bebek koymak nasıl öğretilir olduğunu. Bu basit ders birçok sorunu önlemeye yardımcı olur. Bu beslendikten sonra fazla süt yanlış pompalama sırasında oluşan omurga, sıyrıklar ile hasar Nipel sorunları içerir.
7. Hijyen vücut douches. Emziren kadınlar için hijyen çok önemlidir, bu nedenle banyo işlemleri günde iki kez götürün - sabah ve akşam saatlerinde. Douches çok sağlıklı ve zihin, beden rahatlama normalleşmesi.
8. meme masaj yapın. Uzmanlar, sıcak ve soğuk su jetleri ile, harcama nazik masaj göğüsler ve meme tavsiye ederiz. Meme başı etrafında saat yönünde hareket eden, bu şekilde her meme masaj gerekir. Fena değil, bu alanlarda mezhlopatochnuyu ve omuz bölgesi sırt masajı üzerine düşen su akışı kasları ve servikal omurgayı dinlenmek için yardımcı olur zaman.
9. Düzeltme yiyecek. Birçok anne iki kez yemek gerekir bulmak. Onlar kilo risk, çünkü bu tamamen yanlıştır. Besleme emziren kadınlar her zamanki boyutunu geçmemelidir, ancak onun kalorifik değer ve kullanışlılığı dikkat edilmelidir. İyi laktasyon için günde yemelisiniz:
- Et (200 gr.);
- Peynir (200g.);
- Süt ürünleri (200 gr.);
- Aralarında alternatif tahıl Farklı türleri;
- Bitkisel yağ (püresi doldurmak için).
Gıda genellikle küçük (küçük porsiyonlarda) kabul etmelidir - yaklaşık 6 günde. Bu sayıda "boş karbonhidrat" olduğu yiyecek, vazgeçmek için tavsiye edilir - şeker, ekmek gibi yoğunlaştırılmış süt, un ürünleri, şekerli. Emziren anneler kasıtlı açlıktan veya nedoyidaty doğum sonrası kilo artışı önlemek için bu kabul edilemez. Diyetin önemli bir bileşeni içebilirsiniz kadın beslenme, bol sıvı içiyor (ısı şeklinde!), Güçlü çay (hatta yeşil), saf kahve ve kahve içecekler alkol dışında birçok içecekler başka.
10. Geleneksel tıp ve geleneksel tıp yöntemleri. Geleneksel tıpta kadın itiraz besleme, bu emzirme artırmak için yöntemler etkinliği bebek besleme doğru beslenmesinin bağlı olduğu anlaşılmalıdır. Laktohennыh halk ilaçları kabul infüzyon ve anason, ısırgan otu, rezene decoctions, bazı homeopatik ilaçlar tavsiye edebilir gibi.
Örneğin, "Anneanne" tarifi biri, eşit parçaya rezene, dereotu, kimyon ve ısırgan karışımı tavsiye kaynar su ve bir saat dörtte bırakın dökmek. Daha sonra, içme olarak kullanılabilir gün boyunca (en fazla 1 litre hacmini arttırır, kaynamış su ile seyreltilebilir). Her gün taze demlemek hazırlanan ve kurtarma laktasyon kadar bu koleksiyon içmek gerekir.
Geleneksel tıp tarafından sunulan fonların, biz zararsız ve ucuz "Appylak." Tavsiye ederim Bu haplar etkili bir emzirme teşvik, arı arı sütü yapılır. Arı ürünleri güçlü allerjenler Ancak, dikkatli, çocukla ilgili alınmalıdır. Ne zaman vücut veya kendinizi iyi bebek herhangi bir döküntüler, sen Appylaka alarak durdurmak ve bir doktora danışmalısınız.
Bebeğiniz tüm annelere doğasında mümkün olduğunca arzusu olduğu sürece emzirmeye. Annenin vücudunun veya bebeğin vücudunun kontrendikasyonlar ciddi hastalıkların yokluğunda. laktasyon destek süreci kadın ve ailesi onu ilişkisi tamamen bağlıdır. Emziren anneler için bakımı genellikle kontrol seviyesine iner uygulamada, devlet ile yatıyor. Beslenme anne ve ailesi hepsi kendi faaliyetlerini sağlamak ve anne ve bebek için rahat bir ortam yaratmak gerekir çünkü.