periyodik gazların büyük miktarlarda toplayan bağırsak, patolojik durumu, şişkinlik çağırdı. Onun ana belirtileri: Güçlü yeme ve kelimenin tam anlamıyla "patlama" olan rahatsızlık hissi sonra midede guruldama. Genellikle bu bir ağrı eşlik eder. Bu nedenle nedenle farklı olduğunu - ağrı farklı doğa ve konumu olabilir. Bunları açıklamak için çalışın.
Ağrı ve karın sesler ve onların açıklamaları lokalizasyonu
Mide ağrısı (üst kısmı - bazen sağ, sol ofset veya). Mide, duodenum veya safra kesesi sorunları kaynaklanır. Bu ishal ve mide guruldama oluşursa - kolon belki de etkilenir, herşey gastrointestinal sistemde birbirine bağlıdır. Mide emme duygu - ". Mide-duodenum" sorunu gösteren ek bir faktör
Alt karın bölgesinde ağrı, sağ. Paralel ortaya çıkan ve ısrarla, ağrıya neden olur sen sigmoid kolon ile ilgili bir sorun olduğunu göstermektedir bazı "nesne" olarak fermantasyon yüksek sesle ve duygusu devam ediyor.
Mide ve gazların sürekli guruldama ağrı da eşlik ederse ve farklı yerlerde, irritabl bağırsak sendromu varlığını kabul edilebilir. İshal veya kabızlık sırasında da mevcut - ve sık sık.
ana nedenleri hiperaktivite, şişkinlik ve karın guruldama
Eğer acele olur, özellikle gıda yutmak çalıştığınızda, bir kişinin biraz hava yakalamak mümkün. Yemiş ya da soda ile aşağı yıkadı yemek sırasında konuşmak için sakıncası yoksa olanlar için, bu yüzden her zaman bir tehlike var.
Ve bu desen - sakız fazla havayı çiğneme Sigara içenler ve hayranları kendiliğinden bağırsak girer. Ayrıca, sakız mide suyu salgılanmasını teşvik, ama doymuş değil. Sindirim sistemi rahatsızlığı bozukluklarının etkisi ve böyle bir durumda şaşırtıcı şişlik: kötü alışkanlıklardan kötü sonuçlara yol.
Bağırsak yağlı gıdalar tanıtılması, ağır, lif açısından zengin, bol gaz üretimini kışkırtır - Vadesi bağırsak florasının aşırı aktivasyonuna. Bu gıda, birçok zorluklar ile sindirilir ve gaz büyük miktarda bölme olduğunu.
Sıvıların eksikliği ("kuru" bir ürün, çok sayıda alıcı - sandviçler, cips ve benzerleri gibi) alternatif olarak, kullanımı üzerine, sık sık şişkinlik neden olan ya da. Beslenme gibi "yanlış" alışkanlıkları için, atamak ve yeme sistematik düzensizlikler.
Kronik pankreatit - bozukluğu sandalye ile kombine şişme etkisi, sürekli ağrı bağırsak dysbiosis, bazen daha ciddi hastalıkların sonucu olabilir. yeterince uzun tedavi ilaçlar gibi pankreatin gibi enzim veya Creon forte mezim alarak birleştiğinde sıkı diyet, öngörmektedir çünkü ikincisi erken tanı olarak gerektirir.
(Ayrıca mukus kolit, kolon veya diskinezi olarak da bilinir) irritabl barsak - Bazen mide guruldama neden başka tatsız ve inatçı hastalığı kaynaklanır. Bu durumda, biz gıda hareketli disfonksiyonu ile ilişkili bağırsak bozuklukları bir dizi hakkında konuşmak zorunda. Genellikle bu "buket" sinir ve ruhsal yaralanmalar sonucudur.
Listesi ve bazı (bazen sıradışı) ürünlere alerji geliştirme olasılığı dışında olmayın.
Burada, yukarıdaki tüm - tatsız belirtiler bir dizi tecelli sindirim sistemi nedenleri bozukluklarının değil komple bir set, biz, bu arada farklı, bazen birkaç yerde (içinde şişkinlik, ishal ve ağrı belirtileri ile, detaylı olarak tarif eşlik eden yok, her zaman) lokalize hastalığı ile örtüşmektedir. Eğer sık sık kronik almaya tehdit bu şeyler Yani, bir gastroenterolog ziyaret gecikme yok. Sadece o profesyonel incelemek ve tedavi olabilir.
Karın guruldama kurtulmak için nasıl
Böyle espumizan, Linex, mezim forte ve Pankreoflat gibi ilaçlar kullanarak şişkinlik davranın. Her durumda, bir doktora tayin etmelidir. Bir diyet gitmek (tarihleri hastalığın şiddetine bağlıdır) ve diyet değişikliği de gerekli.
Ayrılık biz yukarıda açıklanan sorunlardan kurtaracak umuyoruz kullanışlı bir dizi tavsiyede ifade eder.
1. Süt kapılmak yok - en azından, değil çoğu yeme işlemini tamamlamak için deneyin.
2. taze ekmek ve tereyağı pişmiş mal diyet varlığını kaçının.
3. vsuhom'yatku yemeyin.
4. sıcak, soğuk değil gıda yemeye çalışın.
5. Dur baharatlı, yağlı ve tatlı yiyecekleri hayranım.
Gıdalar ve fermantasyon ürünleri (çorba, bira, tatlı yoğurt ve benzeri) ile ilgili olanlar hariç içecek zamanki yelpazesi ile 6..
Daha az sinir deneyin 7., sürekli stres kaynağını kaldırın.
8. Size alerjiye neden olabilir ürünleri emin olun. Onları kaçının.
9. çok yemek vermeyin. Genellikle küçük öğünler ama yemek daha iyidir.