Paketleri sesi ve cilt iyileşmek için tasarlanmıştır, Nem ve besin ile Doymuş yaşlanma ve kurumaya karşı korur. Bunlar, herhangi bir deri tipi için kullanılabilir.
 Bu prosedür, geçmiş kadınlar oldukça etkili kullanılan ve bir bütün olarak vücut üzerinde yüzünde değil, aynı zamanda deri ve diğer alanlarda ve bazen sadece uygulamak edilir.
 Paketleri önce temiz cilde koymak.
 Onlar soğuk, ısınma ve kontrast vardır.
 Soğuk kompres tahriş rahatlatmak, kan dolaşımını artırmak, yağlı cilt ve terleme daha sebase atılımında azaltmak, gözenekleri sıkılaştırır. Bunlar genellikle güneş yanmış deri ya da başka bir hasar çıkarılması dinlenme kullanılmaktadır.
 Çok kolay bir kompres yapın. Bu bez veya tülbent, birkaç kat katlanmış, ya da bir havlu nemlendirin ve 10-15 dakika yüzünüze uygulamak için gereklidir. kumaş sıcak, bu yüzden periyodik soğuk sıvıya batırılmış (hatta buz yapabilirsiniz) ve yavaşça sıkın olmalıdır. Bir sağlık bileşeni genellikle bitkisel özler, bitkisel yağ, yağsız süt, maden suyu, sirke zayıf bir çözüm, zayıf alkol solüsyonu ve t kullanmak gibi. E.
 Soğuk alana göz kapaklarının ve göz altı koymak zayıf çay veya bitkisel yağ infüzyon sıkıştırır.
 Soğuk kompres yüzünde, genellikle yüz temizleme prosedüründen sonra uygulanır.
 Isınma kompresler Su dengesini iyileştirmek, kırışıklıkları teşvik, kas spazmları rahatlatmak, metabolizmasını artırır, deri yüzeyine kan akışını neden epidermis ölü hücreleri temizlenmesine yardımcı olur.
 Isıtma kompres cilde uygulanabilir, besleyici krem ​​yağlanmış.
 Pamuk, flanel, yün eşarp veya havlu oluşabilir bez veya havlu sıkıştırmak kağıt veya film, yalıtım tabakasının bazı katmanlar kompoze gerekli sıkıştırmak ısınma için.
 deri (örneğin, boyun ve dekolte), daha sonra yakın nepromokayuschey film veya kağıt yalıtımlı üst koymak sıcak (sıcaklık 38-42 ° C) sıvı ile ıslatılmış doku. Bu sefer sıkıştırmak - 5-10 dakika. Genellikle bunun yüzünde o maskeyi uygulamadan önce kullanılır. Soğuk su ile durulama işlemi bitirin.
 Sıcak kompres alkol kullanılmaz ve cilt, cilt iltihabı ve cilt ülserleri kan damarlarında kullanılan olmadığı unutulmamalıdır.
 Kompres Zıt , elastikiyetini artırmak, sesi artırmak derinin üst tabakalarında kan dolaşımını artırmak. Onun tazeliğini ve sağlıklı bir görünüm kazanmak için genellikle yaşlanma, cansız cilde sahip, kullanılır.
 İki havlu, sıcak su ve soğuk kullanarak bu tür bir kompres için. Cilt, her 1-15 dakikada cilt tutan, sıcak ve soğuk havlu döner uygulamak gereklidir. Soğuk kompres havlu ile sona hep Zıt.
 Bitkisel kompres için İnfüzyon 1 çorba kaşığı bira hazırlanır. kaynar su 1 bardak hammadde. Ihtiyacın 20-30 dakika demlenmeye ve hemen kullanın.
 Yağlı ciltler için Uygun at kuyruğu, butterbur, St.John 's wort, civanperçemi, muz, nergis, ısırgan, peygamberçiçeği.
 Normal ciltler için Uygun alıç, adaçayı, nane, sürü, huş yaprakları, hop kozalakları.
 Kuru ve yaşlanan cilt için ve kireç çiçeği, papatya, anne ve üvey anne, bahçe yeşillikleri kullanın.
 Için iltihaplı cilt, akne ve ülser ile cilt huş tomurcukları vardır. 1 yemek kaşığı. Böbreklerin (onlar ağacı zarar vermeden, düşük dalları ile ormanda sayaç veya erken ilkbaharda naschypaty üzerinde kolayca kullanılabilir) 1 su bardağı kaynar su demlendi ve 15-20 dakika pişirin. Sonra suyu serin, sıkmak, filtre ve sorun alanlarında kompres uygulamak için de kullanılır.
 Kaba cilt için Paketleri Örneğin, dirsekler, eller, ayaklar, dizler üzerinde böylece sütte pişirilmiş ve patates püresi, suyu keten tohumu, buğulaması kepek, çim papatya eczane veya anne ve üvey anne bırakır, iyi yapmak. d.
 Gevşek ve buruşuk cilt için Sen Hypericum, güçlü çay, adaçayı, muz, nergis ve infüzyon kompres kullanabilirsiniz.
 Paketleri sadece decoctions ve infüzyon ile yapılan ve bu kabuğu meyve ve sebze gibi, yemek pişirmek için kullanmak olabilir.
 Bu yüzden yapılır. Patatesleri soyun, salatalık, kabak, elma, narenciye ve t., E., bir blender eziyet boyun ve göğüs, sıcak eşarp koymak ağırlık kumaş üzerine koymak biraz peynir ya da bitkisel yağ, eklemek ve 15-25 dakika tutun. Daha sonra ılık su ile durulayın kompres. sıkıştırmak 2 haftada yapılabilir.
 Az yağ bezleri ve epidermis erken sesi kaybeder çünkü orada özel dikkat nemlendirici ve besleyici kuru cilt, göğüs sıkıştırma edilmelidir. Çeşitli yağlar ve özler - kompres sonra boyun cilt elastikiyetini korumak yardımcı maddelerin eklenmesi ile zenginleştirilmiş krem ​​veya krem ​​uygulamalısınız.