Hamilelik sırasında, kadınlar genellikle vücudun belli bölgelerinde kendi birikimine neden, vücutta sıvı tutulmasına ile sorunlarla karşı karşıya. Karmaşık aracılığıyla Tercihen, şişme bacak kan akışını eğimlidir. Onların şiddetine bağlı olarak, daha sonraki aşamalarda çoğunlukla meydana Şişme ve sorunu kendi oluşum nedenini belirlemek ve düzeltmek için bir doktora başvurun.

 Gebelik sırasında ödem başlıca nedenleri

 Yaklaşık dört aylık hamile anne adaylarında ekstremite ödemi olasılığı vardır. Çok nadir durumlarda, daha fazla çocuğu tehlikeye atabilecek patolojik anormallikler, bir tezahürüdür.
 Çoğunlukla, yaşamın temel süreçlerinde değişikliklere altında organizma nedeniyle, ödem nedeniyle böbreklerin arıza, kardiyovasküler sistem, aşırı su vücutta ve aşırı fiziksel aktivite görünebilir.

 Gebelik sırasında bacaklarda şişme

 Vücut sıvısı vücutta muhafaza edildiği, sodyum, biriken için Hamile kadınlar sıklıkla, ayak şişmesi muzdarip.
 Uyku sırasında yatay pozisyon vücutta sıvı dağılımını teşvik, şişlik neredeyse algılanamaz sabah böylece - Çoğu durumda, ödem şikayetleri görünümü şaşırtıcı değildir gün ve gece boyunca kadınların aldı. Uzun bir yürüyüş ya da bulgu dik nem sonra ayak bilekleri ve ayaklarda bölgesinde şişlik ve böylece neden alt ekstremitelerde düşer. Bir küçük ayrı durumlarda, endişe hiçbir neden ile, genel, ama sonra çok kan basıncı artışı ise, bir uzmana görmelisiniz, aksi takdirde ağır preeklampsi bir şans var.

 Önlenmesi ödem ve tedavisi

 Sadece çok fazla sıvı içme - görünüşte çok basit bacaklarda şişme sorunu kurtulun. Çıkıyor Ama, bu durumda sadece yoğun vücut kendi dokularında birikir. Yani, anne adaylarının içecekler uygun seçimi dikkat etmelidir - şişme durumunda normal içme suyu yerine meyve suyu, soda, çay izin almak daha iyidir.

 Ödem önlemede önemli rol füme ve vücutta su geriliği teşvik eden bir içecek olarak tuzlu ve kahve, kızarmış ve baharatlı yiyecekler ekarte edilmelidir dengeli bir diyet, oynar.

 Büyük önemi de tam dinlenme ve gebelik az 10 gece saat ve gün boyunca birkaç saat olmamalıdır olmalıdır. Mümkünse şişlik görünmeye başladı eğer, en azından yarım saat yatmak çalışın, bacaklar yükünü kontrol ve çok önemli Hamile.

 Diğer yolları, deniz tuzu, ayak masajı ve dozaj taze hava ile banyoları unutulmamalıdır bacakta şişme kurtulmak için. Bazen bir diüretik etkisi ve kan damarlarını güçlendirir ve böylece kan dolaşımını artırmak vitaminler ile bitkisel çay kullanmak gerekli olabilir. Şimdi başka bir adam için sorumlu olduğundan, ve bir süre izin - Bir aracın kullanımı her zaman bir doktora başvurmalısınız önce herhangi bir durumda, unutmayın.