Evde cilt bacakları tedavi nasıl
Faydalı ipuçları ve ayak bakımı kadınlar için danışma
Vücut çok yararlı hoş prosedür - terapötik banyo.
Çok yararlı Banyo deniz tuzu ve otlar ile. Onlar mükemmel yorgunluğu gidermek, güçlük unutun enerji zorunda sinir sistemini, sakin.
Eğer bir banyo almak önce, duş sabun ile yıkamak zorunda, böylece gözenekleri açmak ve otlar eylem cilt daha hassas olun. Şimdi banyoda yapabilirsiniz. , Rahat bir pozisyon almak Relax, vücudun tüm parçaları dinlenme gerekir. 10-15 dakika - bir banyo almak için en uygun zaman. Zeytin veya ayçiçek yağı - banyo vücut oturması için ve aynı zamanda doğal yağlar cilt kremi veya süt yağlamalısınız sonra. Onlar bir dairesel hareketlerle hafifçe cildi ovmak. Bu prosedür, uzun tazelik ve yenilenme olacaktır.
Banyo Katkı sadece mağazalarda raf satın alamazsınız, ama (tabii, Bath bazı bileşenleri, örneğin deniz tuzu, hala satın almak zorunda rağmen) en çok yapmak. Güvenle sizin tarafınızdan yapılan banyo katkı şahsen, güzel bir kutuda paketlenmiş fabrikanın yapımı eklenmesi, daha az etkili olacağını beyan. Fonlar tarifleri aşağıda güçlü şifa ve onarıcı özelliklere sahip olduğu gibi deri gövde, pürüzsüz, esnek ve sağlıklı olur.
Gerçek deniz banyosu
Onun için, deniz tuzu gerekir. Deniz tuzunda çok mineraller içermez çünkü tuzu, uygun değildir unutmayın. Deniz tuzu hemen her eczanede satılan ve ucuz, bu yüzden size herhangi bir sorun yapmaz satın almaktadır.
Ilık su ile küvet doldurun ve tuz, 400 g o çözülür. Şimdi tadını çıkarın! Böyle çok büyük bir banyo faydaları, deniz tuzu yardım alan mineraller lapa cilt düzeltti ve gözenekler ücret uygulanır yapma, aşırı doku sıvısını çıkarmak için. Buna ek olarak, deniz banyosu - Bu bu ekstra kilo üzerinde etkisi diğer, daha aktif yollar ile birlikte, özellikle kilo vermek iyi bir yoldur.
Pembe banyo
Onun için, deniz tuzu ihtiyacınız ve gül yaprakları. Gül yaprakları tuz her katmanı yağmurlama, tuz kilo alın ve bir kavanoza dökün. Deniz tuzu, üç hafta tamamen gül bir aroma emer ve bir banyo almak sonra bu gerçek bir zevk olacaktır. Bu katkı maddelerinin bir dizi uzun yeterince bath. Bu sizin için anlamı kullanarak Hamamları, işleri ve ev açar, ve bu nedenle pek kendileri için bakım için serbest zaman bulmak meşgul kadın, gerçek bir nimet olacaktır.
Şimdi tuvalete zanuryuytesya ve sinirleri yatıştırır soluksuz. , Emin Böyle bir banyo alarak dinlenin, sen-doğmuş yeniden gibi hissedeceksiniz.
Narenciye banyosu
Eğer limon kokusu, sizin için bu katkı banyosu seviyorsanız. 5-6 yüzyıllar alın. l. kurutulmuş limon kabuğu, o kaynar su 1 litre demlemek ve yarım saat demlenmeye bırakın doğrayın. Sonra hazır katkı: Sadece ılık su ile doldurulmuş bir banyo dökün.
Banyo, gerçekten şifa veren bir etkisi: - İlk, elbette, cildinizin durumuna üzerinde olumlu bir etkisi vardır, vücudun, harika bir katkı türetilmiş toksinler sayesinde, pürüzsüz ve ipeksi hale gelir, bir güzel gölge alır. Ayrıca, bu çam gibi banyo ve olsa bir süre için evde bakım unutun sağlayan bir sakinleştirici etkiye sahiptir ve sorunlar hepimiz her zaman yeterli.
Yatıştırıcı banyo
Bu keratinizasyon eğilimli, kuru ciltler için tavsiye edilir. Su ile doldurun ve küvet yulaf ezmesi çok kalın suyu var vücut ısısı dökün, 2-3 yemek kaşığı çam özü ekleyin. Banyo havlusu sonra kuru cilt ve masaj hareketleri krem sürün.
İğne yapraklı banyo
Sadece vücut sıcaklığının altında önceden hazırlanmış banyosunda (25-3 saat bir termos içinde ısrar etmek, kaynar su 1 su bardağı 2 litre) infüzyon iğne dökün. Sinir gerginliği rahatlatır, yatıştırır rahatlatır.
Aromatik banyo
Banyo dereotu, lavanta, adaçayı, biberiye, civanperçemi, papatya bir kaynatma hazırlamak alarak yaklaşık bir saat önce (karışık yaklaşık 2 su bardağı doğranmış otlar olmalıdır). Suyu su dökün. Bu banyo cilt taze olacak.
Kleopatra Hamamı
Süt banyosu 2 litre dökün ve bal, yulaf ezmesi suyu bir fincan ekleyin. Siz cildinizi bilemezsiniz. Et suyu yulaf yüzden bitti. (Pazar veya kuşlar için yiyecek olarak satılan kuş pazarında, mevcut) Cam ham yulaf 2 litre su, bir taşım kaynatın ve 15 dakika, serin, gerginlik pişirin dökün.
Sıcak aromatik banyo dalış önce Ancak, zarar değil, yarar size sunulan emin olun. Evet, özel kurallar vardır yüzmeHangi kesinlikle uyulmalıdır.
Bu çok sık (yaklaşık haftada bir) olmamalıdır bir banyo yapın 1. aksi takdirde ciddi dolaşım sorunları kazanabilirsiniz.
2. banyosunun sıcaklığı, 37 ° C'yi aşmamalıdır
3. 15 dakika daha uzun bir banyo almak etmeyin.
4. Bu hamam işte sabun ve lif gerekmez, cildi arındırmak ve onu tedavi etmek ve düzleştirmek için yapılan olmadığını unutmayın!