Yavaş ama emin adımlarla adımlar zaman farkındalık bize geliyor. Farkındalık - vücudunun bir aşk, ona özen. Ne yazık ki, yıllardır biz bizi çevreleyen ne yemek hakkında gerçeği gizleme. Ve ancak şimdi nihayet yüzey bilgisini ulaştı. Biz ilaçlar, hızlı gıdalar, soda tüketen, her gün kendini zehirlenmiş çıktı. Ve şimdi sağlığınızı iyileştirmek için, zaman ve vücut hücrelerinin normal işleyişini geri çaba harcamak gerekir. Ancak, bunu yaparken tüm değildir. Birçok hala vücudunuzu ve hayatınızı zehir devam ediyor.
Güzel ve sağlıklı olmak için istekli olanlar, onun normal çalışmasını sağlamak için herhangi bir mekanizma toz ve kir kurtulmak gerektiğini bilmeli. Donanımlı bir elektrik filtresi gibi bile böyle basit bir cihaz. İnsan vücudunun gibi karmaşık bir mekanizma hakkında ne söylemek için. Tabii ki, insan doğası karaciğer gibi güçlü bir filtre vardır.
Karaciğer - hayati organ
Karaciğer az toksik hale getirir ve tüm yabancı maddeleri temizler toksinlerden arındırırtoksinler, zehirler, gıda, içecek ve diğerleri ile bizim organları içine alır genel, tüm kötü şeyler. Karaciğer istenmeyen hormonlar, tıbbi bileşenleri, gereksiz katkı maddeleri, zehirli amonyak, эtanolы, fenoller, atsetonы, keton asitleri kaldırır ile.
Karaciğer aktif, sindirim sürecinde yer almaktadır Sözde glukoneogenezi tutarak, glikoz, yağlı asitler, amino asitler ve gliserol dönüştürür. Böylece, karaciğer insanlar için hayati bir işlevi yerine - bir işlem gelen malzemeleri yapma, enerji ile vücut sağlar.
Karaciğer düzenlenir karbohidrat metabolizması ile, ve mağaza enerji rezervlerini geri taşıdı. Buna ek olarak, karaciğer hücreleri üretmek ve bir yaşam vitaminler grupları için gerekli muhafaza - E, K, folik asit.
Gebelik sırasında fetal gelişim sırasında, karaciğer, insan hematopoiesis gelecekte etkin bir rol alır.Bu tüm prenatal dönemde çeşitli vitaminler ve hormonlar için çok sayıda proteinlerin sentezini sağlar.
Karaciğer hücreleri ile onunla kolesterol esterleri işleyen, bilirubin ve safra asitlerinin tutulan sentezi.
Herhangi bir filtreleme mekanizması gibiKaraciğer, periyodik temizlik gerektirir fonksiyonları gelecekteki performansı. Karaciğer temizlemek için birçok yol her birinin kendi özellikleri vardır, vardır. Modern tıp, deneyimli hekimlerin gözetiminde, rahat bir ortamda karaciğer temizliği için bir prosedür sağlar. Ama nedeniyle bu tür, ve görevlerini ihmal yoluyla beyaz önlüklü işçilerin artan güvensizlik, hizmetleri için yüksek fiyatlar, evde karaciğer temizlemek için daha istekli vardır.
Evde Karaciğer temizliği
Evde karaciğer ve böbrek temizlemeye başlamadan önce, ısıtmak için vücut ve karaciğer hücrelerini hazırlamak gerekir. Bu durumda ağrılı spazmları azaltır ve termal etki fermantasyon sürecini hızlandırır ve yapı daha likit hale safra akışını kolaylaştırır içinde. Daha fazla verimlilik için onu karaciğer temizliği ve bir sonraki gece boyunca sıcak tavsiye. Isı nedeniyle yapısı, safra taşıma Kanallar çapı iki santim kadar büyümek mümkün. Mutlaka soğuk su dökün sonra, ılık banyo kullanarak karaciğer Warming.
Bir sonraki adım, hazırlık, bir diyet giriş lif, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş meyve ve sebze, sindirimi kolay olmasıdır. Ve insan vücudu üzerinde olumsuz bir etkiye sahip ağır, yağlı gıdalar, alkol ve diğer ürünler hariç.
Hazırlık prosedürleri anlamına evde karaciğer, temizlemek için devam edebilirsiniz sonra bugün birçok vardır.
Karaciğer temizleme bitkisel yağlar kullanılarak
Bitkisel yağlar ve limon- En yaygın ve popüler bugün biri Bileşenleri karaciğer temizlik demektir. Bitkisel yağ bardak ve limon suyu bardak olabilen bir karışım hazırlayın. Onun kompozisyon hedefe ulaşmak için en uygun, zeytin kullanmak daha iyidir, ancak mısır, ayçiçeği veya kabak da güzel.
Başka bir hazırlık aşaması hemen karaciğer temizlemeden önce, bağırsak temizleyici lavman kullanılarak olacaktır. Bağırsak sistemi ile - Aslında, saflaştırılmış karaciğer tedavileri başında, bağırsak maddeler oradan karaciğer girerken, toksinler ve kirletici eve derin temizlik gitmek zorunda. Ve girişinde hiçbir nötralizasyon, tabiri caizse, kolonda çürüme kronik süreçlerin etkisi altında karaciğer iç temizliği varsa tüm anlamını kaybeder.
Böylece, vücut hazır olduğunda ve süreç karaciğeri temizler başlama zamanı. Bu en iyi sıcak elbise ve daha ılık, hatta sıcak sıvı içmek için sabah yapılır. Akşam yemeğinden sonra, 16:00 etrafında iyi, sürekli sıcak su ile değiştirilmesi ile soğutulur karaciğer ısıtma yastığı uygulanmalıdır, akşama kadar ısıtma devam eder. Karaciğer düzgün ısıtıldığında yaklaşık 09:00, yaklaşık 36 derecelik bir sıcaklığa pişmiş karışımı sıcak ve içindeki küçük yudumlar alarak sıvı başlamak gerekir. Prosedür iyi aç karnına yapılır çünkü Dolgulu mide temizler eylem direnebilir, dahası, dolu bağırsaklar yağ içki bulantı ve kusma atmak, ve karaciğer temizlemek mümkün değildir.
Daha fazla verimlilik için, şimdi daha iyi dinlenme ve uyku. Birkaç saat sonra bir müshil etkisi olabilir ve aktif karaciğer kirletici ve kum dışarı gidecek. Isıtma pedleri etkisi Isıtma sürece kirlilikler dışarı hiçbir durak olarak devam etmelidir. Prosedür sonra temizlik tesiri pancar, elma ya da havuç oldukça sınırlı taze meyve suyu pekiştirmek için, tersine, yağ ve yüksek kalorili gıdalar yalın olmamalıdır. Benzer bir temizlik karaciğer haftasında her iki günde bir, yanı sıra tekrar karaciğer temizleme işleminin önlenmesi daha sık birden her 14 günde bir, hatta aylar tavsiye olabilir yürütün.
Bu yöntem, karaciğer temizlik son derece etkili olmakla birlikte, aynı zamanda, bir olumsuz tarafı vardır. Petrol ve limon suyu asitli ortamda bileşenlerinin etkisiyle, aktif peristaltizm bağırsak ve safra kesesi arttırır. Safra başlar kolesterol, fibrin ve hatta matematiğe (siyah, kahverengi ve yeşil plaka yuvarlak) ayrılmasını arttı. safra güçlü akış safra kesesinden safra yolu taşları çıktı tetikleyebilir. Hatta uzun bir süre için şüpheli edilemez safra taşı hastalığı, ilk aşamaları varsa, bu hastaneye ve çalışma tablosu açabilirsiniz. Bu bir kez daha sağlık sürekli desteğe ihtiyacı görünümü teyit etmektedir.
Karaciğer temizlik nazik yolu
Bir sonraki bir yağ kullanımına dayalı karaciğer temizlik yöntemi olup, ancak daha hafif. Onun özü yerine beş hafta bir ay içinde, ya daaşağıdaki gibi zeytinyağı veya başka içmek tavsiye: aç karnına sabah ilk haftasında yarım çay kaşığı içilir. Tam doz alma ikinci haftasında bir çay kaşığı arttırılır. Ve aynı ritimde, yani üçüncü hafta kabul edilen tatlı kaşığı olarak, daha sonra, konuşmak, ve dördüncü haftasında yağ bir çorba kaşığı içinde kullanılması tavsiye edilir. Beşinci hafta boyunca doz bir tatlı kaşığı tekrar azalır. Bu nazik temizleme işlemi karaciğer yağı sonu olacak.
Ama karaciğer temizlik bu yolu da mükemmel değil ve onun kusurları vardır. Her şeyden önce, bu tür gastrit, pankreatit, mide ve duodenum ülserli hastalığı gibi mevcut hastalıkları var. Bu nedenle, sadece vücudun bu organların herhangi bir arıza% 100 emin olmak, karaciğer temizliği gibi başlamak için tavsiye.
Ve yine - karaciğer temizliği için yağ
Karaciğer temizlik için bir başka yöntem, zeytin yağı ya da diğer tüketimi ile bağlantılıdırBu uygulama zaten söz konusu temizleme yöntemlerine göre derin temizleyici etkiye sahiptir. Bu yöntem kapsamında, sıcak bir öğleden sonra saat karaciğer ısıtıcılar danışın. Ardından, akşam, yaklaşık 19 saat, tuz laksatif çözüm içmek, acı daha iyi magnezyum sülfat. Çözelti gaz olmadan 1 bardak basit soğuk suya 3 çay kaşığı oranını hazırlamak için tavsiye. Arzu edilen tuz karışımının alınması yerine faktörü bağlanma nedeniyle, kullanımı olmadan da mümkündür. 6 litre - Her durumda, akşam, yaklaşık dokuz saat lavman sıvıları ile kullanılan hacim kullanarak bağırsak temizleme eylemi nakledilecek. Ertesi gün - deşarj. Taze sıkılmış elma suyu yarım bardak üzerinde, 8 sonra 10 ve 11:00 İçecek. Bu akşama kadar, gün için diyet olacak. Daha yaklaşık 20:00 allohol 2 tablet gaz olmadan saf 30 ml su içinde eritildi ve içine almak. Bir saat sonra, talimatlar, çeyrek fincan herhangi bir bitkisel yağ (50 mi) ve taze sıkılmış limon suyu, 30 ml içecek.
Yani, "embriyo" Bir poz alarak, mendil ya da havlu ve yalan kullanarak, midesinde en az iki saat dizlerini çekerek ısıtıcıyı düzeltmek gerekir karaciğer temizlik sonraki aşaması için. Ardından, geceleri yaklaşık 11:00 için, uyku gidebilirsiniz. Nedeniyle bulantı uzun bir süre için uykuya yapamıyorsanız, orada sarımsak kokusu ve ağzınızda tutun ve çiğnemek ama çavdar ekmeği kabuk yutmak değil.
karaciğer temizlik prosedürünün ikinci günü, lavmanlar ile tekrar başlamak için tavsiye. suyun en azından 6 litre arası su kullanılır, 6-7 pm temizlik lavman: şeması aynıdır. Özellikle sebze - sürecin ikinci gününde Diyet. Yağ eklemeden, buğulama - yiyecek maksimum tercihen çiğ herhangi bir sebze almak için izin. Yapmak için sebze biraz tuz ekleyebilirsiniz tadı, ancak bir bıçak ucu daha fazla.
Karaciğer hücrelerinin yenilenmesi üçüncü gün de sebze diyeti yapılan ancak, önceki gün aksine, vücuda bir miktar yağ, tercihen zeytin şımartmak.
Peki, son - dördüncü gün ürünlerinin normal beslenmenin başlamak için izin ama küçük miktarlarda bir tanıdık gıda yeniden ayarlamak için saflaştırılmış yetkilileri vermek.
Evde zeytin ve diğer yağlar kullanılarak Karaciğer temizliği yılda bir kez daha daha sık tavsiye. Bu zaten aktif ve derin bir etki bu bileşen vardır. Buna ek olarak, evde karaciğer temizlik yöntemi, diğer üzerinden pek çok avantajı vardır. Örneğin, bu tür bir saflaştırma yöntemi, sadece karaciğer hastalığı kurtulmak için yararlı olmakla birlikte, bu tür hastalıklar, lenf bezleri, akut ve kronik üst solunum yolu enfeksiyonu, astım, koroner kalp hastalığı iltihabı mücadele etmek için önerilmektedir. Kardiyak aritmi, düşük ve yüksek basınç, tromboflebit, genitoüriner hastalık, osteoporoz bazı alt tipleri, alerji çeşitli karaciğer yağı temizleme yoluyla üstesinden gelebilir.
Ama bu mucizevi evde kullanılan yöntem, ve kontrendikasyonlar vardır. Bunların arasında: turunçgiller, ve diyabet nedeniyle safra taşı farklı aşamalarında, alerji varlığı.
Karaciğer temizliği için Yulaf
Yulaf istisnasız, karaciğer takım herkesi tedavi etmek için kullanılan. Bu ürün karaciğer, ama aynı zamanda kan ve böbrekleri temizler sadece. , Yulaf ezmesi değil gerekli arıtma ihtiyacım yulaf, fasulye ve kepekli tahıllar bir fincan hazırlamak. Hububat iyice durulayın ve bir kase koyun. Ayrıca kurutulmuş ya da taze olup olmadığını 3 yemek kaşığı kızılcık yaprakları vardır dökün. Kuru olsa Ve aynı kapta, ama çok, böbrekler veya huş ağacı yaprağı 2 yemek kaşığı ekleyin. Gaz olmadan tüm malzemelerle temiz su 4 litre dökün ve serin bir yerde bir gece demlenmeye koymak.
Başka bir tavada, önceden doğranmış gül kalça, bir bardak dökün kuşburnu temiz su ve kaynatın bir bardak dökün. Kaynama karışımda iki çorba kaşığı knotweed ekleyin ve yeniden kaynatın, ama uzun bir süre için, en az 15 dakika. Ve 45 dakika, gerilme suyu için infüzyon karışımı sonra pişmiş erken suyu yulaf ile karıştırın. Tavsiye düzeltmek için hazır şişe veya kavanoz içine dökün ve bir serin ve karanlık bir yerde koymak. Kullanım, sıcak suyu önce, yemeklerden yarım saat önce almak.
Hazırlanan aşağıdaki rejimi gerekli hazırlık uyun: Aynı önümüzdeki günlerde alınması tavsiye edilir, 150 gram - 100 gram, üçüncü gün - ilk gün suyu 50 gram, ikinci içmek. Aşağıdaki gibi bir tedavi tam bir derstir: 10 gün aktif sonra, suyu almak - iki haftalık bir mola. Ev yulaf de karaciğer temizlerken kesinlikle et ürünleri yemek yasak. Davranış temizleme döngüsü veri yöntemi yılda iki kez önerilir. Gün Mesih'in Glorious kıyamet öncesi - - Paskalya ve Noel öncesi ve onların zaman yıllık ciddi mesajlar ile çakıştı arzu edilir.
Evde karaciğer ve böbrek temizliği için durulama
Değil hızlı bir süreç, bu zaman alır - Karaciğer temizliği için prosedür sır değil. Ama şu yolu - durulama kullanarak - bu konuda kazanır. Bu karabuğday saman, ksilitol, sorbitol, magnezyum veya yumurta sarısı yapabilir choleretic ilaç içmek, 10:00, 11:00 de, gece gitmeden önce olmalıdır. Buğday göre çok hafif bir temizleyici, hazırlanması için, buğday kısık ateşte 20 dakika boyunca saf 200 ml su içinde 50 gram kaynatın mi. Bu lezzet artırmak için tuz, şeker, yağ, ya da diğer malzemeleri ekleyin yasaktır. Sıcak yemek püresi yemeye hazır, sonra belki sağa ve karaciğer bölgeye yalan bir ısıtma yastığı konumu koymak. Maksimum etki için gerekli hükümler silindir havlu sağ tarafında ya da başka herhangi bir malzeme altında, oldukça basit, havlu ısıtıcısı sıkıştırmak için. Doğal hızlandırmak iyi, arıtma sürecinin ilerlemesini hızlandırmak yastık vazgeçmek, daha sonra baş hafifçe karaciğer ve safra akışının altında olacak. Böyle bir pozisyonda bütün tavsiyelere uymaya sonra Morpheus kollarına gidebiliriz. Sabah boş dürtü başlamalıdır. Bu sandalye duygusal doğa olmak zorunda. Koyu renk evde temizlik prosedürü başarılı olduğunu gösterir. Karaciğer temizlemek için durulama bir ay, tercihen ay fazına zirveye karşılık birden fazla kullanılır - ki, dolunay olduğu.
Doğa Hediyeler karaciğer temizlemek için
Otlar uzun şifa kullanılmıştır ve sağlıklı yaşam tarzının mevcut eğilimler geleneksel tıp sırlarını öğrenmek, atalarına temas. Modern tıp çim çeşitli sentetik türevleri kullanılarak oluşturulan aksine Sonuçta, insan vücudunun diğer organlar üzerinde olumsuz bir etkisi yoktur. Ve bitkisel maliyeti her eczane tablet için önemli ölçüde daha düşük fiyatlarla satılan.İşte en popüler tarifler bazıları şunlardır:
Helichrysum çiçek aynı miktarı ile karıştırılır • 0, 5 yemek kaşığı mısır stigmalar, saf su 200 gr kaynatmak ve 30 dakika süre ile, kapalı bir kap içinde aşılamak. Bir sabah aç karnına ısı şeklinde. Bir saat sonra, aşırı durumlarda bir müshil, tercihen magnezyum sülfat, Karlsbad tuzu almalıdır. Kullanımdan önce laksatif toz gaz olmadan alkali 200 ml su içinde çözündürülmelidir. Daha sonra karaciğer önerilir ısıtın. Bunu yapmak için, bir sıcak ısıtma pedi yerleştirerek, sağ tarafına gidin.