Evde El bakımı. Kızlar için ipuçları

 Eğer kadının yaşı gözleri ve gri saç çevresindeki kırışıklıklar sayısına göre okunabilir değildir ve kolayca tarafından tahmin biliyor muydunuz El? Tabii ki, yine erken sarkma cilt, gri saçlı ve diğer "takılar" olgunluk düşünmek. Eğer ergenlik eşiğinde duruyoruz çünkü. Ama elleri, özel bakım ve ilgi ihtiyacı vardır.
 El Masajı
 Yatakta masaj eller almadan önce deneyin. Rasgele tokat ve geliştirilmiş dolaşımı ve dolayısıyla daha iyi beslenme dokuları elde edebilirsiniz dokunarak, okşar.

 Nerede başlar?

 Elleri sayesinde - basit ile başlayın. Sen kesinlikle onlar bütün gün çalışmak, çünkü yazmak bulaşıkları yıkamak, yemek, yıkama Ama bu yeterli değil öpebilir! Ellerin görme ve dokunma hoş, kısa, düz, yumuşak, nazik, narin olmalı. Sen onlar için günlük bakım hatırlamamız gerekiyor. Aksine normal bir bebek krem ​​veya özel el kremi kullanın. Gerekirse, geceleri hep bir gün el krem ​​birkaç kez tekrar ve olmalıdır. Hurma dışa hareket tabanına parmaklarınızın üzerine krem ​​koyun. Ayrıca çevrenin olumsuz etkilerinden elleri korumak gerekir:
 • yemekleri veya yıkama eldiven yapmaya çalışın. Su ve deterjanlar cildi agresif.
 Elleriniz su ile temas devam ederse •, o zaman krema ile yaymak için gerekli.
 • Soğuk sezonunda eldiven giyin deride kızarıklık ve çatlaklar önlemek için. Dışarı ıslak ellerle iyi gitmedi, bu onların obvetryvanyyu yol açacaktır.
 • Genellikle evcil ellerini güzel hostes çizikler bırakın. Sabah uzun iyileşme tutuşturmak ve bir sürü sorun getirebilir. Bıyıklı-çizgili hala izlerini bırakılırsa antiseptik yer işlenir ve uzak haydut uzak kalmak için.
 • Sen eller için sıvı sabun kullanabilirsiniz. Normal kıyasla daha az kuru cilt.
 • neden pürüzlü ve kuru cilt diyet A vitamini, C ve E eksikliği olabilir.

 Nasıl elleri ve ayakları tırnaklar için bakım?

 Oldukça düzgün bir haftada bir kez onları düzeltme ve törpü gördüm. Düzgün tırnak etlerini (tırnak plağının çevresindeki derinin ince tabaka) Döşeme ve hassas cildi zarar değil belli bir beceri gerektirir. Bu manikür kaldırmak için özel bir sıvı kullanmak daha iyidir. Onların ayrılmasına yol açar gibi, ıslak tırnaklarını kesmek için tavsiye edilmez. Çiviler değil doğru yolu "cut", yumuşak, ancak ilgili hareketleri törpülemeye gerekir. Manikür seti ya da tırnak makası, cımbız ve polen bir alın. Ayrıca o Toiletries unutmayın ve ona hatta yakın bunları paylaşmak arzu değildir.
 Ne tırnaklarınızı besleyecek?
 Onun çivi bakarak bir kişinin sağlığı hakkında bilgi edinmek için. Pembe, pürüzsüz, sert çivi vücut vitamin ve mineraller yoksun olduğunu söylüyorlar. Donuk, kaba, kuru kırılgan bu menüyü görmek için zamanı olduğunu göstermektedir. Faydalı, sağlıklı tırnaklar balık ve süt ürünleri, otlar, bitkisel yağlar, meyve ve sebzeler.
 Puanlama
 Bu tatsız ve acı Stuck. Ve estetik görünüm çivi sabah çevresindeki derinin düzensiz adet iyi değil. Sen pürüzler nasıl başa biliyor musun? Birisi hızlı, ancak barbarca bir şekilde sahiptir - ve ısırıkları alır. Henüz düzgün çapakları kaldırmak? Sen, bitkisel yağ ilavesi ile sıcak bir banyo içinde 10-15 dakika ellerini tutmak sonra dikkatlice makas veya cımbız çapak ile kesilmiş ve ardından sterilizatör işlemek ve krem ​​yağlamak gerekir.