İlk kez doğurmak üzere olan hamile bir kadının kabuslar biri, kesinlikle kavga. Hamilelik sırasında, bir makale çok, dayanılmaz ağrı prenatal kasılmaları en az dinlenen korku hikayeleri okudum. Yani gebelik sonuna kadar, çoğu kadın oldukça korkmuş uygun. Ama yine de çoğu zaman doğum ağrıları tanımak korkmuyoruz, bir eğitim veya kötü sağlık onları karıştı.
 Nasıl kasılmaları başlatmak için?
 Kasılmaları rahim kasılma aktivite gösterdi. Çatışmalar açılan rahim gerekir. Bu karın ağrısı hissetti sırasında, alt sırt.
 İlk butik onlar hissetmiyorum yüksek ağrı eşiği ile büyük, bazı kadınlar arasında çok yoğun, aralık değildir. Kısmen bu ilgili korku mücadele özledim, ve geç hastanede. Aslında kasılmalar uzun süre üzerinde sürükleyebilirsiniz üretken sürecin sadece başlangıcıdır. Hamile şaşırtmak eğitimi ve gerçek kasılmalar Birçok. Neredeyse düzenli aralıklarla, daha sonra kasılmalar arasındaki aralık azalır kurtarıldı - Onların temel fark bu kasılmalar periyodik fenomen olduğunu. Kasılmaları Pratik - sonunda geçer rahim, sadece bir spazm var. Yani, gebeliğin son aşamada duygu periyodik ağrı hastaneden ayrılmak hazırlamalıdır vozobnovlyayuschuyusya.
 doğumdan önce kasılmaların ilk işaretleri - periyodik mücadele mide sırasında rahim spazmı yenilenir sertleşir, sonra gevşeme geliyor. İlk kısa kavga, sadece bir kaç saniye sürer. aralarında boşluk yeterince büyük - bir saat ya da daha fazla dörtte biri. Gebelik sırasında patolojileri ise gözlendi ve ilk karşılaşmalar sırasında sağlık sorunları güvenle hastaneye bir gezi için toplayabilir. Ama baştan kasılmalar, bir çocuğun doğum, bir saat ya da iki kadar zaman, emek bol olduğu unutulmamalıdır. Su, erken kasılmalar olmadan gitti Ayrıca, hastane acele etmelidir.
 Gerek bu jenerik kasılmalar, hastaneye acele 2-3 dakika aralıklarla yaklaşık bir dakika sürer, ancak bireysel vücuda bağlıdır için.
 Ne doğum sırasında olur?
 kasılmaları serviks açılmasını teşvik. Aslında çatışmalar ve anne rahminden dışarı bebeği itmek için başka girişimlerde, dar doğum kanalına Wade çocuğunuza yardımcı olur. İlk kasılmalar rahim ağzı tam olarak ortaya hangi süre zarfında yaklaşık 10 saat, sürebilir. Doğumda ilk iş kasılmalar sırasında ikinci kez kısa olabilir. Kasılmalar emek başında yer alacak olan prenatal koğuşunda yer AĞRILARI zaman. Oradan o rodzal çevirmek olacaktır.
 Prenatal servisinde bir şişe su almak için tavsiye edilir. Kasılmalar uzun bir zaman sürebilir, su gençleştirmek yardımcı ve susuzluğunu gidermek olacaktır. Sadece bir yudum içki, iyi periyodik dudaklarını ıslatma, birkaç küçük yudumlar yapmıyoruz. Kasılmaları doğum uzmanı sırasında havayı toplamak ve bebek aşağıya itmeye çalışıyor, nefes değil gerektiğini, itme sunacak.
 Sonra çatışmalar iktidara gitmek. Daha acı kasılmalar girişimleri, ancak emek bir kadın bebeği yardımcı konsantre olmalıdır, bu sefer kısa sürede doğmak için. Plasenta ve göbek kordonu kalıntıları - Doğumdan sonra kasılmalar sözde çöp doğum katkıda bulunur.
 Ağrı sırasında boşuna girişimlerde rahatlama dönemine neredeyse eşittir. Rahim sinirlere çocuğun etkisinden kaynaklanan girişimleri. Çıkmak için çocuğu iterek Rahim ve karın. Bu noktada, emek bir kadın çocuğunuza yardımcı çalışmalısınız, sen doktor-doğum uzmanı tavsiyesi dinlemek gerekir.
 Girişimleri anneler hava ve gözaltına nefes aramak gerekir sırasında, çocuk kapalı itmek için çalışın. Ortalama olarak bu işlem üç kez gerçekleştirmek için. Çoğu çocuk, üç denemeden sonra doğmuş. O itmek gerekiyor ve sonra talimatları takip ebe Bazı durumlarda, bir kadın anlayamıyorum. O oksijen yoksun, bu yüzden erken bitti, anne ve çocuk için daha iyidir - Dönem güçleri zor çocuğu transfer.
 Nasıl doğum sırasında ağrı alabilirim?
 Doğum - sancılı bir süreç, ama kadın vücudu onlara doğa tarafından uyarlanmıştır. Doğum sancılarının Duygu, doğum birlikte kendilerini çekin gerekir - o bir anne olur ve bebek düşünmek gerekir ilk etapta demektir.
 Sırtüstü yalan ve çığlık başlamak - Bir doğum sırasında kadın yapabilirsiniz yanlıştır. Sırtında yatarken çocuğun durumunu kötüleştirir ve anne oksijen ve korkutmak onu mahrum ağlıyor. O anne ve onun korku durumunu hissediyor çünkü. Bu nedenle, doğum sırasında sakin ve nefes çalışmalısınız. Burun solunması - ağız yoluyla nefes keskin. Sırasında aktif kasılmalar, kendi ayakları, dizleri üzerinde durmak duvara yaslanmış, fitball oturan yapabilirsiniz. Ortak teslim ederse, geri pound bir ortak sorabilirsiniz - bazı ağrı taşımak için yardımcı olur.
 Iktidarda geçiş anı kaçırmamak şekilde kasılmalar, sürelerini ve aralarındaki aralığı düşünülmelidir sırasında. Her şey hakkında daha hemen ebe haberdar rahatsız olduğunu.
 Bu sesler gerçekten kadar korkutucu değil genel kasılmalar. Tabii ki, acıyor, ama acı hayatta oldukça mümkün olup olmadığını en kötü çatışmalar sırasında çocuğun, odak. Bir tek kapalı spews zaman rahat rahmi ne demek düşünmek gerekiyor. Görev anne - Bebeğinizin doğum kolaylaştırmak gibi. Sen, sakin doğru nefes ve talimatlar doğum uzmanı çalıştırmak gerekir. Sonra dünya sağlıklı bir bebek ve sonları ve diğer yaralanmalar şeklinde hoş olmayan sonuçları olmadan tamamlanmış anne doğum doğmuş olacak.