Bereketli gün - bu nedir?
Eğer adet döngüsü aşamalarını hatırlayacak olursak, anlayışı yumurtlama aşaması için en önemli kabul edilir. Bereketli gün gibi bir şey vardı çünkü ne yazık ki, çok zor evde yumurtlama zamanını tespit. Bu tanım yumurtlama öncesi 5-6 gün başlar ve folikül bir yumurta yayımlanmasından sonra 1 gün biter adet dönemi denir.
Doğru anlayışı için elverişli dönemi tanımlamak için, kadınlarda menstruasyon, düzenli idi aksi takdirde tüm çabaları boşuna olacaktır arzu edilir. Ayrıca, daha güvenilir bir sonuç için, uzmanlar referans gün başlangıç noktasını belirleyecek yumurtlama testi kullanmanızı öneririz.
Verimli gün saptanması için yöntemler
Bu dönemi belirlemekte yardımcı 3 yöntem vardır:
1. ovulasyon sendromu.
2. servikal sıvı kıvamda değişiklikleri izleme.
Bazal sıcaklığının 3. Ölçüm.
Çoğu kadın hafif adet döngüsünün ikinci haftasında karın rahatsızlık ve ağrı hissi biliyorum. Bazen Konvülzif kas seğirmesi ayakları rahatsızlık eşlik etti. Follikül kopma karın boşluğuna alır kan belli bir miktarı ile ilişkilidir ovulasyon uzmanları sırasında rahatsızlık. Yumurtlama sendrom, kan hacmi ihmal edilebilir, ve ağrı gitmiş olacak eğer nadiren düzenli olarak bu yöntem, çok güvenilmez. Buna ek olarak, her farklı ağrı eşiği, düşünün ve karın boşluğu içinde herhangi bir iltihap hariç tutmak için gereklidir.
Rahim ağzında rahim mikroorganizmaların sızmasını engeller sözde mukus plug. Onun varlığı stoper çoğu yoğun dokusu vardır, ama hormonların etkisi altında menstrüel siklusun ilk aşamasının sonunda bu razzhyzhatsya başlar. Yumurtlama mukus tıkacın gün viskoz olur ve tavuk proteini benzer üzerinde. Kayıp yoğunluk, sperm rahim içine almak sağlayan, vajina içine servikal kanaldan geliyor. Vajinadan akıntı onun izleyerek, bir kadın da, bu yumurtlama meydana varsaymak onu neden verir, mukus tıkaç, zaman belirleyebilirsiniz. Hemen âdet ve bir hafta ve bu dönemde gebelik olasılığı ihmal edilebilir olduğu anlamına gelir onu yetersiz vajinal akıntı önce bir buçuk, sonra. Verilen tekniği adet döngüsü boyunca hafif vajinal akıntı kadınlar, hem de kontraseptif kullanımı fitiller ve kremler gibi tavsiye edilebilir.
bazal sıcaklık ölçümü yöntemi denir bereketli günler belirlemek için en doğru yöntem. Sıcaklık rektumda bir ay gün gün ölçülür. Bu prosedür, yataktan olmadan gerçekleştirilebilir ve aynı zamanda olmalıdır. Kadar termometre, bir program için hangi ve anlayışı için en uygun zaman tespit tarafından. Yöntemin prensibi yumurtlamadan önce, o esnasında ve 1-15 derece rektal sıcaklık artışları gün sonra o. Bazal ısı ölçümü en az 6 ay boyunca yapılmalıdır. Sadece o maksimum güven bereketli dönemini belirleyebilir.
Yukarıdaki yöntemlerin tümü çevreye (stres, hipotermi, travma) yumurtlama etkisini dışlamak mümkün değildir, yüzde yüz sonuç vermez. Fakat bu yöntemler o çok kendi fizyoloji odaklı bile, herhangi bir kadına malozatratnы ve kullanılabilir.