Bu sadece bize kadın var, bilimsel tartışmalarda özel bir durum söz konusudur. Nasıl selülit kurtulmak için - biz sadece bir soru endişe tüm bu sefer? Hala orada bizim özlem anlık mucize tedavi rağmen, bu fazlalaştı. Sistematik zor iş - gerçekten gitti ayakları üzerinde yamalar vermek için.
Tedavi olarak banyolar
Banyo da dinlenme ve rahatlama ile ilişkili olmuştur. Birçok kültürde, farklı bir banyo kullanan kadın halklar kendi güzelliğini korumuştur. Su, genellikle benzersiz şifa gücü vardır. Bu neden bu kadar ünlü spa, masaj, buhar banyosu ve daha fazlası. Bu yüzden banyo mücadele selülit sorununa şaşırtıcı olumlu etkisi değil.
Eğer yakın başlamadan önce ama sonuç açıkça sistematik bir yaklaşım ve günlük emek olmadan çalışmaz anlamak ayarlamak için gerekli bu zor faaliyetleri ile başa çıkmak için. Ve tabii ki ertesi gün bacaklar reklam tıraş makinelerinde çekim için uygun olacağını sanmıyorum. Sen sabırlı ve pes etmemelidir.
Genel ilkeler
Banyolar, gece bir günde dikkat edilmelidir. su banyosu sıcak olmalıdır. Sıcak su bundan su sıcaklığı ifade eder sırasında değil, 40 ve üstünde 36 santigrat derece altında. İşlemden sonra (özellikle belirtilmediği takdirde) bir soğuk duş almak ve herhangi bir aktivite kaçınmalısınız. İdeal sıcak bir battaniye sarılmış bir rüya.
Prosedürün gününde alkol içmeyin, ama sıvı mümkün olduğunca içmek.
Bu erken bir aşamada prosedürlerinden sonra bile kısa vadeli yorgunluk ve baş dönmesi oldukça yeterli bir tepki olduğunu fazlalaştı - bu korkmuş olmak gerekli değildir.
Kabartma tozu Anti-selülit banyosu
Sıcak su banyosu Dial. Daha sonra 150 gram kabartma tozu ve kokulu lavanta yağı birkaç damla ekleyin, (tercihen herhangi bir katkı olmadan) deniz tuzu 100-200 gram dökün.
Karışımda sonra, yaklaşık yarım saat bekletin tüm sıcak soğuk duş durulayın ve yatağa gitmeli, sıcak bir battaniye önceden sarılmış.
Not: soda bazı lavanta yağı prytupy blöf kokusu. Buna karşılık, soda cildi yumuşatır ve vücut tuzlarını ek esneklik sağlamaktadır. Ayrıca prosedürün etkisini artırmak için, kabartma tozu ile bal fırçalayın kullanabilirsiniz.
Deniz tuzu ile Anti-selülit banyosu
Ilık suda 300-400 gram, diğer katkı olmadan doğal deniz tuzu doğurmak. Ortaya çıkan "tuzlu" in "konservyruemsya" hayır fazla 20 dakika cilt tahrişi önlemek için.
Not: Bu yordam zor bir gün sonra stres için idealdir. Düzenli kullanım ile önemli ölçüde cildin sıkılığını ve esnekliğini yükselir. Buna ek olarak, banyo sabah canlılık katacak ve aşırı kilo yarım kilo yerine sessizce çalıntı.
Bal Anti-selülit banyosu
Prosedür için Doğal bal almak için en iyisidir. Aksi takdirde onun tıbbi özellikleri iyi bir yarısını kaybedersiniz, yukarı önceden ısıtmak gerekmez.
Bal banyoda bir fincan bir oranda sıcak su içinde eritilebilir. Banyo artık 20 dakikadan daha sonra onun şifa kompozisyonu silinmesi değil obmыvayas yok take, sıcak pamuk yaprak arkanı dön ve başka bir 30 dakika sıcak bir battaniye altında yatmak. Ve sonra karışımın kalıntılarını temizlemek ve daha sonra sıcak bir battaniye altında yatmak.
Prosedür sadece anti-selülit etkisi birleştirir, ama aynı zamanda tüm vücut genel tonik etkisi sağlar Not:. Ancak, bazı kontrendikasyonları vardır. Alerjik reaksiyonların varlığında, işlemlerinde yer yanı sıra, kalp ve kan damarları ile ilgili sorunlar durumunda izin vermeyin.
Iğneler Anti-selülit banyosu
Ve ılık su içinde katkı olmadan tuz 300-400 gram ve uçucu yağ çam 5-10 damla karıştırın. Yağ herhangi iğneler kullanın, ancak çam en iyisidir.
Sonra dikkatlice vytyrayemosya, yarısından daha az bir saat uzanın ve sıcak bir battaniye altında yatmak.
Not: Prosedür harika yatıştırıcı ve tonlama olduğunu. Ayrıca mükemmel Normalleştirir uyku.
Esansiyel yağlar ile Narenciye selülit banyosu
Ilık suda daha önce daha iyi yağları eritmek için deniz tuzu bir çorba kaşığı karıştırın. Greyfurt yağı, mandalina, limon, portakal, vb 5-7 damla ekleme Narenciye Set temel değil - tüm öğeleri seçebilirsiniz, ama sadece bir çift için durdurabilirsiniz. Su sıcak ve sakin ve soğuk duş aldıktan sonra en fazla 20 dakika yalan.
Not. Nedeniyle yoğun deri altı katmanları etkileyen cilt yağları içine emilim hızı toksinler, toksinler ve fazla sıvının aktif kurtulmak teşvik. Ancak, alerjik reaksiyonlar ve tahrişe karşı dikkatli olun.
Bu basit kurallara uygun riayet ile bir ay sonra size somut sonuçlarını görebilirsiniz. Selülite karşı zor mücadelede büyük etkiyi elde etmek için, fiziksel aktivite ve doğru beslenme ile bu tedaviler kombine edebilirsiniz.