Bu göğüs azaltmak için gerekli olan?
Bu yüzden meme azaltmak, görünüyor? O kadar güzel ve seksi! Azaltılması lehine tek argüman ise - bir utanç ve aşırı dikkat rahatsızlık, en iyisi bir şey dokunmak, ve psikolojik düzeyde sorunu çözmek için değil.
Senin büstü anlayın - doğanın bir hediye. Ve ona pes etmeyin. Kendinizi ve özelliği seviyorum, kendinize gurur ve bu avantajı kullanmak.
Bazen her şey çok daha ciddi. Böylece, büyük göğüsler rahatsızlık ve ciddi rahatsızlığa neden olabilir. Birincisi, spin nedeniyle büyük miktarda her zaman ağrıya yol açabilir gerginlik ve stres hissedeceksiniz. Sabit stoop olan (bu "yük" ile sırtınızı dik tutun oldukça zor) İkincisi, duruş düşebilir. Üçüncüsü, osteoporoz gelişebilir.
Beşinci büyük göğüslü kızlar iç çamaşırı ve giysi bulmak çok zor. Altıncı, büst diğerlerinden önyargı ya da alay neden olabilir kuşatır. Tüm bu sorunları biliyorsanız, harekete geçmelidir.
Ne yapalım?
Peki nasıl meme boyutunu azaltabilirsiniz? Doğa ile başa ve kolay buna karşı çıkmak, ve henüz birkaç yolu vardır için. Bize her biri edelim.
Cerrahlık
meme hacmi azaltmak için en etkili, ama çok önemli bir yol - cerrahidir. Bu ameliyat aşırı yağ dokusu meme kaldırma (bu kumaş için daha besteledi olan), ve redüksiyon sonrası kalan fazla deri kaldırılmasını içerir. Ayrıca, cerrah formu düzeltilebilir.
Bu işlem çok zor ve (meme büyütme daha pahalı) çok pahalı ve kontrendikasyonları bir numarası vardır. iyileşme süresi karmaşık ve uzun, komplikasyonları izleri şeklinde ortaya çıkabilir. Eğer muayene edilmesi gerekiyor gibi köklü tedbirler cesaret önce Yani, yetenekli danışmak ve tüm "artıları" ve "eksileri" tartmak.
Beslenme
Göğüsler yağ dokusu daha kompoze Çünkü, bu meme hacmini azaltabilir vücut yağ girerek miktarını azaltarak mantıklı.
Evet, küçük de olsa bu mümkün, ama sahibi olan yalnızca muhteşem bir büstü aşırı vücut ağırlığı, yapmak. Kız kendini ince ise, ancak önemli meme boyutuna sahiptir, bu önlemler anlamsız ve gereksiz olacaktır.
Ne meme azaltacaktır diyet olmalıdır? Bu tüketilen yağ miktarının azaltılması gereklidir. Yani yağ, kızartılmış vazgeçmek. Tatlılar ve nişastalı gıdaların tüketimini sınırlayın.
Bu kilo kaybı, doğru, sağlıklı ve kademeli olması gerektiğini hatırlamak önemlidir.
Ani kilo kaybı cilt yakalamak için zaman yok olacak ve göğüsler verme ve çirkin sarkma, gevşek olabilir zaman. Yani hızlı sonuçlar için çalışıyoruz, ve meme cilt bakımı yapmayız.
Prosedürler
Ayrıca daha az hacimli büstü yapmak yardımcı olabilir bazı prosedürler vardır:
Bakım ürünleri
Kozmetik mağazalarında form ve meme küçültme düzeltilmesi de dahil olmak üzere araçlarının çeşitli bulabilirsiniz. Etkisi ve zhyroszhyhayuschye bileşenlerini kaldırma bir jel ya da krem satın almak için deneyin. Bu ilk, cilt altı yağ dokusunun yanma hızlandıracak, gelir ve ikincisi, cilt daha elastik hale getirir.
Spor
Yani bir büstü yukarı çekin meme aşırı yağ dokusu kurtulmak olacak egzersizleri vardır. İşte bunlardan bazıları:
Halk ilaçları
Esansiyel yağların bir karışımını kullanmayı deneyin. Sen 25 ml jojoba yağı, tereyağı nemlendirici bir çay kaşığı gül yağı ve 10 damla gerekir. Her meme maddeler ve dışa dairesel hareket koymak ekibi karıştırın. Wipe ve hiçbir şey durulayın. Bir gün düzenli iki kez bu işlemi tekrarlayın ve birkaç ay sonra sonuçları göreceksiniz.
Uygun giysiler
Doğru giyim için daha iyi bir fark olmasına yardımcı olacaktır. O büyük göğüslü genç bayanlar vazgeçmek gerekir nedeni budur:
Burada dikkat ödemek gerekenler:
Giysi seçimi
Doğru kıyafet seçimi de sorunu çözmeye yardımcı. , Yuvarlak, düz ve geniş bardak sütyen seçin. Onlar hafifçe basılı ve göğüslerini destekliyoruz. Streç malzeme ile koni biçimli bardak ve sutyen kaçının.
Aksesuarlar
Uzun zincirler üzerinde kolye kaçının, onlar göğüs dikkat çekecek. Boyun neredeyse bitişik kısa zincirleri, seçin.
Kadınlar kusurlarını gizlemek için gizli kullanın, ve harika görünüyor!