Ama, ancak üzgün ay kaydetmek, gelebilir mümkün değildir, bütün hafta geçiyor ve bir altın rengi kaybetmiş ve tüm "sıcak" renk vücutta küçük katyshkami pıhtılaşmaya başlar. vücut yavaş yavaş kaybolur, parlak ve çok sinir bozucu ve can sıkıcı onun "kış" durumuna geri döner.
Bu kaçınılmaz bir olgu ile bağlantılı olarak, birçok kız soru sizin bronzluk daha uzun tutmak için nasıl? Her şeyden önce solaryum banliyö bronzlaşma veya tabaklama önemli ölçüde farklı olacaktır, bronzlaşma gibi kıyısında alındığı biri olarak, çok farklı olduğunu fark gerekir.
Bu sadece size uzun süre sol, hangi en dayanıklı, yazlık ya da bahçe ile bronzluk olduğuna inanılmaktadır. Deniz bronzluk çok daha hızlı yıkayın ya da doğrudan güneş ışığı alınan eğer biraz daha uzun, tutar.
Herhangi bir güneşe maruz kalma, hatta sadece sabah ve akşam, bütün kuralları var aslında, güneş kullanarak agresif etkisi olduğunu. Bunun bir sonucu olarak, deri, bundan sonra geri yüklenmesi, güneş yanığı hala küçük olsa alır, ancak.
iyileşme süreci güncellemek ve üst epidermis ölü hücrelerden dolayısıyla ağır pullanma olduğunu. Nedeniyle üst "yanmış" cilt yükseltme kaybetti ve bir çikolata rengi elde edilir.
Mümkün olduğunca uzun süre onu korumak için, size uzmanlar zaten prosedürlerin bir dizi düzenlendiği ve doğru beslenme hatta menü var yükseltme işlemini yavaşlatmak gerekir!
Bazen de durumlar vardır: Örneğin, tatil beraber tatilde iki arkadaş, eşit bronzlaşmış ve güzel, ama nedense çok farklı tan kurtuldu. Bir altın rengi ve pürüzsüz sesi ve tatil sonrası bir ay kaldı, ancak başka bir hafta içinde tamamen kayboldu. Neden bu kadar?
tabiri caizse, aslında, "kalite" tan, büyük ölçüde derinin bireysel özelliklerine bağlıdır. Belki karanlık ve ışık tan doğası üzerine kız - hızlı bir toparlanma olmaz onun cilt için doğal bir fenomen, aslında, özellikle agresif etkisi o almadım, çünkü.
Gördükleri ve la porosenochek kolay gölge olsun, ama çok zor eşit ya da çikolata altın renk elde etmek için değil, çünkü Ama soluk cilt ile kız, bir çok zor var.
Hassas cilde sahip kadınlar ve maksimum dikkatli kuralları takip belki doğrudan güneş ışığı altında güneşlenmek değil, ve gölge tercih gerekiyor.
Nasıl bir bronzluğa kurtarmak için?
Hatta, pürüzsüz ve uzun deniz bronzluk, bu sürecin dikkatle vücudunuzu hazırlamak gerekir almak için: Öncelikle önemli bir kural hatırlamamız gerekiyor. Eğitim cilt doğrudan başlar, banyo, sauna ya da yaygın olarak kullanılan peeling kozmetik herhangi bir diğer su tedavileri, ziyaret ettiğinizden emin olun.
Buhar odası, sauna sevmediğiniz, sadece bir kaç hafta gemi tatil öncesinde, aktif değil sadece, tüm kir kurtulmak sağlayacak doğal scrubs veya soyma kullanın, ama aynı zamanda keratinize kaydetmek deniz tuzu ile banyo alabilir.
Bu işlemlerden sonra, tan çok daha düzgün gidecek, süreç koyulaşması çok daha hızlı ve daha yoğun olacaktır.
Eğer güneşlenmek için hazır olduğunuzda, bir sonraki ne anlamak gerekir. Seçim ve güneş sonrası için özel kozmetik Must, sadece güneşte güvenli kalmak için yardım değil, aynı zamanda cildinizin yumuşak ve bu koşullarda devreye doğal yenilenme süreçlerini taşımak için daha kolay yardımcı olmayacaktır.
Bu süreci yavaşlatmak nedenle, "Dikkatli" tabaklanmış hücreleri yavaşlatır, yatıştırır ve zararlı ultraviyole ışınlarına karşı cildinizi korur ve besler farklı nemlendiriciler izin verir.
Kolayca hiçbir şey için tüm çabalarını getirebilir etkisi, beyazlatma ile kozmetik kullanmaktan kaçının.
Bu özel maskeler ve kremler, ama aynı zamanda etkisi peeling ve süt ürünleri ve kabak çekirdeği kullanarak limon, salatalık, aynı zamanda uygun ev yapımı maske özleri içeren diğer herhangi kozmetik değil sadece geçerlidir.
Bu dönemde cildinizin bakımı için, ev, sadece cildi değil, kahve, çay veya kakao ilaçlar, aynı zamanda iyi nemlendirir kullanmak ve gözenekleri sıkın olabilir.
Güneş yanığı kurtarmak için başka iyi bir yolu - havuç suyu ve zeytinyağı küçük bir miktar bazında hazırlanabilir havuç maskesi, kullanmaktır.
Rub rendelenmiş havuç suyu sıkılmış ve zeytinyağı bir çorba kaşığı karışık, karışım 20 dakika boyunca cilde uygulanan ve daha sonra ılık su ile yıkayın edilir.
Tek bilmeniz gereken - Bu maske sarışın kız kontrendikedir, aksi halde sonuç altın çıkmak değil, sarı olamaz.
Doğru beslenme - iyi ve sürdürülebilir bir güneş yanığı anahtarı
İlk bakışta yediğimiz ürünlerin istikrar ve Tan etkileyebilir inanmak zordur. Bu doğru olduğunu çıkıyor.
Uzmanlar, beslenme sadece güneş ışığı olumsuz etkilerine karşı korumak değil, A vitamini, E ve C bakımından zengin olan gıdalar yemek için bu amaç için tavsiye ederim, ama güneş yanığı en güçlü aktivatörleri biridir.
Özel olarak, bu, kayısı, şeftali, kavun, karpuz, mango ve diğerleri gibi havuç, aynı zamanda herhangi bir başka turuncu sebzeler bulunabilir vitamin A, için de geçerlidir.
Ayrıca, A vitamini yumurta sarısı, yağlı balık, süt, peynir ve domates bulunabilir, buna sadece yağ ile emilir, bu nedenle pişirme yağı ve ekşi krema unutmayın hatırlamak önemlidir.
Yaz aylarında C vitamini kolayca turunçgiller, domates, çilek, su teresi, siyah ve kırmızı frenk üzümü gibi sebze ve meyvelerde bulunan. E vitamini, mısır ve yağ içinde büyük miktarlarda, aynı zamanda, taze meyve ve fındık, badem bulunur.