İdeal şekil ve rüya Birçok talip ekstra kilo, yani icat birçok diyetler ve zayıflama yöntemlerinden kurtulmak için. Bazı neredeyse mucizevi bir araç sunuyoruz. Örneğin, su Sasso şimdi bazı düzenli kullanmak, birçok bilinmektedir. O ve neden nedir?
Nedir?
Su Sasso - ısı ferahlatıcı ve susuzluğu gidermek değil, aynı zamanda kilo azaltmak için değil, sadece tasarlanmış bir içecek. Bir doktor tarafından icat, o neredeyse tüm hayatı kilo kaybı gibi böyle bir ilgili ve zorlu konular adamış, Cynthia Sass idi.
Başlangıçta, su Cynthia tarafından geliştirilen "düz bir karın" egzersizleri seti, benzersiz bir ek oldu. Ama içki bugün kilo kaybetme kalpleri fethetmek başladı, çok, çok popüler.
Ne kadar yararlı su Sasso?
Bu içki etrafında o kadar çok yutturmaca, yararlı olup olmadığı için mi? Evet tabii. İşte bazı özellikler şunlardır:
Her şeyden önce, bir sıvı ve sıvı yeterli bir miktarda metabolizması normal yardımcı herhangi bir beslenme söyleyecektir. Normal metabolizma - zamanında yağ yakma, enerji tüketimi, doğru ve etkili bir kilo kaybıdır. Kilo kaybı için yararlı içecek nedeni budur. Orada hemen hemen hiçbir kalori, yani suyun güvenle çağrılabilir Sass diyet içecek sonra (tüm gün almak için hala daha iyi bir zaman olsa da) bile gece, günün herhangi bir saatinde içki. içki hafif idrar söktürücü etkiye sahiptir ve aşırı sıvı görüntüleyebilirsiniz. Ama şişme - (vücudun hemen hemen tüm dokuları şişebilir gibi) aşırı miktarda, ancak böbreklerin normal fonksiyonu ve tüm organizma değil sadece. Inanılmaz kullanışlı bir parçası olan zencefil,. Birincisi, kan dolaşımını ve kan akışını artırmak için yardımcı olur ve birçok organ ve sistemleri normalleştirir. İkinci olarak, da önemlidir, antiseptik antibakteriyel ve anti-enflamatuar etkileri olarak bulunmaktadır. Ve üçüncü olarak, bu ürünün hızla yağ yıkmak ve metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olur. Başka şeylerin yanı sıra, zencefil - kanseri önlemede çok etkili bir araç. Salatalık tokluk hissi verir ve overeating önler. Buna ek olarak, bu bitkisel sindirim geliştirir ve vücut gerekli değildir ve özellikle toksinler (artı bir metabolizma yavaşlar ve normal kilo kaybını önler) kaldırır. Kompozisyonda Nane sinir sistemi üzerinde olumlu etkisi vardır, stres yönetmenize yardımcı olur. Kilo kaybı stresi önlemek için oldukça zor olduğunda Sonuçta, çok kullanışlı nane var. Bu içecek cesaret verir. Düzenli kullanım ile saç, cilt ve tırnak değişikliği fark edeceksiniz. Limon, öncelikle, dokunulmazlık ve ikincisi (o soğuk algınlığı için çay eklenir şaşılacak) için yararlıdır, lipoliz hızlandırır. Herkes bir içki kullanabilirsiniz?
Su çok yararlı olmasına rağmen Sasso, ancak hala bazı kontrendikasyonları vardır:
Bu tür mide suyu ve duodenal ülser, mide yüksek asit ile gastrit gibi bir sindirim sistemi Bazı hastalıklar. Böbrek yetmezliği. Ayrı bileşenler bireysel hoşgörüsüzlük. Gebelik sırasında İçecekler arzu değil, ama doktor böyle niyetleri onaylar hala eğer, sonra su Sasso mümkün içmek, ama makul miktarlarda (aşırı sıvı nedeniyle ödem riski gebelik sırasında tehlikeli).
Salatalık bebek kolik neden olabilir, ve zencefil süt tadı değiştirebilirsiniz beri bu su emzirme sırasında da, atılmalıdır.
Yan etkiler için olduğu gibi, bazı durumlarda, mümkün şişkinlik artmıştır. Salatalık ile kombine kötü diyet gıdalar su kapalı çekerken böyle hoş olmayan semptomlar önlemek ve gaz üretimini (süt ve süt ürünleri, üzüm) geliştirmek için.
Ne hazırlamak gerekir?
Içki hazırlamak için gerekli malzemeler nelerdir?
Temiz su (tercihen süzülmüş) 2 litre; 1 salatalık; 1 limon (Eğer kireç yerine kullanabilirsiniz); Taze zencefil veya 1 çay kaşığı kuru zemin 30 gram; 10-15 taze nane yaprakları. Nasıl pişirilir?
Bu nasıl içki yapmak için? Aşağıdaki gibi su Sasso olduğu:
Ince halkalar halinde Salatalık kabuğu ve kesim. Limon ince dilimler halinde kesin. Nane temiz bırakır. Bir cam kavanoz veya alt bankalardaki tüm malzemeyi koyun. Su dökün. Bir gece buzdolabında kabını çıkarın, ve gün boyunca içki yemek. Gördüğünüz gibi, tarifi basit.
Nasıl kullanılır?
Nasıl su Sasso içmek için? Sadece her zamanki suyun yerini ve susuzluk durumunda içebilirsiniz. Ama Cynthia Sass özel bir şekilde kilo kaybı ile bir içki almak için tavsiye:
4 gün süren ilk aşamada, en azından 8 içki gözlük ve fazla 3.4 litre için bir gün içki. Önce bir sabah aç karnına bir bardak içmek için önemlidir. Bu günlük kalori alımı 1400 kalori geçmemelidir, ve tüm miktarda yeme 5-6 resepsiyonlar bölünmüş olmalıdır. İkinci aşama 4 hafta sürer. Içecek tüketimi aynı, ancak günlük kalori 1.600 kalori artışı gerekiyor. Gıda hacmi 4 doz halinde bölünür. Bu aşamada, kahve ve siyah çay, tatlı gazlı içecekler, tatlılar, yağlı, kızarmış, füme ve un yanı sıra siyah ekmek, kepek ve süt ürünleri vazgeçmek için arzu edilir. Faydalı İpuçları
Içki kullanımıyla ilgili birçok yararlı öneriler:
Kilo kaybı hızlandırmak için egzersiz ile su alımı Sasso birleştirin. Dozajı aşmayınız. Gününde 15-2 bir içki keyfini litre, ancak fazla 3-4 (böbrekler üzerindeki yük olan). Bir kez birden fazla fincan içmek değil. Parçalar halinde suyun miktarını bölün ve bir kerede tüm yerine yavaş yavaş yiyin. Geceleri su içmeyin, ikinci yöntem yatmadan önce 15-2 saat yapılmalıdır. Aksi takdirde şişme kazanmak risk. Sadece kaliteli ve taze malzemeler kullanılarak içecek hazırlamak için. Onları yıkamak için emin olun. Serin ve karanlık bir yerde bitmiş su tutun, ya da mineral özellikleri kaybolur. Kullanmadan önce, içecek tahliye edebilir. Şeklinde tutmak için, 2 litre içki, iki ya da üç kez bir hafta, her gün alır. Düşünceler
İşte su Sasso bazı değerlendirmeleri:
"Bir ay boyunca su içmek, ben iyileştirmeler fark: Midenin azalmış miktarda, sindirim geliştirilmiş, taşımak daha kolay oldu! Ben herkese tavsiye ederiz. " "Diyet içecekler ve spor ile birlikte. Şaşırtıcı Sonuçlar. Canlılığı hissedin ve hızlı kilo azalır kolaylığı, hiçbir rahatsızlık! » "Herhalde Sasso su sığmadı. Yellenme her zaman, karında rahatsızlık oldu. Öyleyse dayanamayıp, bir hafta içti ve durdu. " Su Sasso hazırlamak için emin ve eşsiz etkisiyle hissedilir olun. Güzel bir vücudun sahibi ol etkili kilo!
