Her kadın hayatı için, güzel arzu, çekici ve arzu olmak istiyor. Her yerde medya günlük zor, ama aynı zamanda sağlıksız değil sadece takip güzellik adil seks gerçekçi standartlar, empoze. Bu bağlamda, makul bir soru: "Ne kadar güzel ve kendi bedenini ödün vermeden bakımlı olmak?".
 Ilk ve en önemli kural: güzellik içinde ortaya çıkar. Buna göre, gerçekten çekici olmak için tüm vücut sistemlerinin geri kazanımı ile başlamalıdır. Hormonal yetersizliği kanıtı - Örneğin, cilt problemleri genellikle bir gastrointestinal sorunların işareti, ve obezite olduğunu. Tam bir tıbbi muayene güzellik ve cinsellik yolunda ilk adımdır nedeni budur.
 İkinci kural , her yaştan kadınlara hitap edecek yardımcı aşağıdaki gibidir: Sabit fiziksel aktivite en etkili kozmetik ürünlerden daha iyidir yaşlanma sürecini yavaşlatmak mümkün. Görünüm (kilolu "portakal kabuğu" sağlıksız cilt) ile pek çok sorun taze hava oldukça düzenli yürüyüş çözüldü ve fiziksel aktivite artışı olabilir. Ne yazık ki, modern kadının yaşam tarzı, genellikle hareketsiz çalışma ve egzersiz için zaman tam bir eksikliği içerir. Ne yazık ki, çoğu durumda bu önemli öneri başarısızlığı görünümünü etkilemez sağlık keskin bir bozulmaya neden olur.
 Üçüncü kural Ayrıca hemen hemen her kadının bilinen kusursuz görünüm için: güzel ve bakımlı olmasını istiyorsanız, kendi eksik etmeyin. Bu kozmetik, aynı zamanda giysi, ayakkabı, aksesuar ve elbette, gıda değil sadece içerir. Anında yürüyüş, jestler ve hatta yüz ifadeleri değişti çünkü Örneğin, rahatsız ayakkabılar bile en güzel kadın çirkin görünüyor. Aynı şekilde çarpıcı örnek - kalitesiz kozmetik. Hiçbir kadın şeritler, tüm cilt kusurlarını vurgulayan toz veya kırışık yüzyılda rulo tonları düşüyor ruj, çekici görünecek. Size zevk getiriyor ne gerçekten gibi şeyler, kendilerini Surround.
 Bu öneri aşağıdaki kural yankıları: psikolojik durumuna Güzellik derece bağımlı. Yani yorgunluk ya da depresyon ilk belirtileri, hemen görünümünü değiştirdi fark edecek bir endişe varsa. Sürekli kendi psikolojik uyum konusunda endişe gereklidir. O aşık, mutlu ve hayatında her şeyin onun sürüsü ise, o sanki sihirli, güzel ve arzu edilir. Ben sadece imkansız fark etmedi.
 Gördüğünüz gibi, güzel ve ilk bakışta göründüğü gibi bakımlı değil zor. Yukarıdaki öneriler en önemlisi olarak basit ve benzerleridir. Eğer ayda en az bir çift için onları takip ederseniz, sonuç önümüzdeki uzun olmayacak. Ana şey - azim ve sabır göstermek. Eh, tabii, güzellik tamamen size bağlı olduğunu unutmayın. Güzelliği ve sağlığı yapılan tüm çabalar, size geri bir yüz gelmek için emin olun!