Taşımadan yüzden sadece yatmak istiyorum ki yorgun ve yalan günün sonunda bizim bacakları. Ama aşırı stres, zararlı ve hatta tehlikeli. Ama ne yapacağını ne yapmalı? İyi bir masaj yardımcı olacaktır. Böyle bir prosedür mümkün değilse, bir masaj almak gerekir. Ama nasıl seçilir?

 Hangi durumlarda gereklidir?

 Ayak masajı nedir? Yani bazı durumlarda yararlı olabilir:

 Günün sonunda çok yorgun bacaklar, şişer.

 Eğer hamileyseniz veya yeni doğum yapmış. gebelik dönemi en iyi yolu ayak durumunu etkiler değil.

 Masaj yaşlı insanlar için bir zorunluluktur.

 Sen, senin ayaklarının üzerinde çok fazla zaman harcamak stand veya yürümek zorunda.

 Sen topuklu ayakkabı giymek çoğu.

 Varis Erken evre.

 Alt ekstremite dolaşım bozuklukları.

 Bazen, bacaklarda "çalışan karıncalar", soğuk ve diğer rahatsızlık karıncalanma hissediyorum.

 Ayaklarınız özellikle ağır yükler sonra, bazen zarar.

 Ne Masaj verebilir?

 Etkilenen alanda kan dolaşımı, dolayısıyla dokulara kan akımı iyileştirilmesi artırır.

 Normal kan dolaşımı mükemmel doku yenilenmesini sağlar. Güzel bir cilt bakacağız Bacakların taze olacak.

 Bölgede metabolik süreçlerin iyileştirilmektedir.

 Bu gerçek mutluluk olduğunu!

 Bu prosedür rahatlatır. Öğleden sonra (tercihen gece) tutun Ve eğer uyku, sağlıklı ve güçlü olacaktır.

 Ayak ve ayak parmakları üzerinde çeşitli sistemlerin ve organların çalışması için sorumlu önemli etken noktalar vardır. Yani masaj sağlığını iyileştirmeye yardımcı olur.

 Eklemlere kadar etkisi veren bazı masaj, böylece onların çalışması da artacaktır.

 Nasıl seçilir?

 Nasıl bir ayak masajı seçmek için? Bu cihaz ne kadar? Nasıl kullanılır? Bu, tüm istek, beklenti ve gereksinimlerine bağlıdır. Seçerken bakmalısınız birkaç önemli nokta vardır. Bize daha ayrıntılı olarak her inceleyelim.

 Çalışma prensibi

 Çalışma prensibi bağlı Masaj çeşitli ayırt:

 Pnevmomassazherы. Bunların aksiyon sıkıştırma gücüne dayanır. Tipik olarak, böyle bir cihaz birden hava yastıkları ile herhangi bir çorap olduğunu. Bu yastıklar hava, ayak ve bacakların diğer parçaları sıkıştırılmış ile dolu olduğunda, çalışan süreçleri başladı. prosedür ve yön etkinliği yastık sayısına bağlıdır. Evet, çoğu modeller sadece 5-6 yastık var. Eğer ayak, ancak buzağı alanı değil sadece okumak istiyorsanız, 10-12 yastıkları ile bir birim seçin.

 Vibro birçok ayrıntı ile platfomu edilir. Bu platformu tahrik olduğunda, ayrıntıları bacaklara etkisi veren, titreşmeye başlar. usul kalitesi sayısı ve biçimimin yalnızca uçları bağlıdır. Örneğin, reklam, "parmaklar", koni veya başka bir şey olabilir. Bazı cihazlar memeleri, istenen etkiye bağlı olarak değiştirilebilir.

 Mekanik masaj onun masaj elemanları ile monte yüzeydir. Bu işlem hareketlerini tekme yapılmalıdır sırasında (ileri ve geri hareket, bir ayak geçti) çıkıyor. Bir masaj parça satın almak ve üzerinde yürüyebilir. Bu model kullanımı kolay ve ucuz, ama birçok kişi (arkanıza yaslanın, rahatlayın ve dururken bir masajın keyfini çok güzel) çok uygun değil gibi görünüyor.

 Hydromassazher - su ile dolu bir tekne. Birim onlara doğrudan fayda veren ayaklarının doğrudan hedefleyen belli bir basınçta, daha sonra, su akışı açıldığında. Bu tür manipülasyonlar cilt büyük parçalar ayak ve ayak yumuşatmak, kan dolaşımını artırmak. Su rahatlatır ve dokuları besler. Bazı modellerde, jet çarpma elemanları ile birlikte bir masaj sağlar.

 Kızılötesi masajı kızılötesi radyasyon yardımıyla alanlarını etkiler.

 Mikro kullanarak Elektrostimülasyon cihazları kasları etkileyen ve onları istemsiz azaltılmış olun. Bu modeller baldır kasları dışarı çalışmak için daha fazla sporcular kullanın, ancak ayak ilişkiyi incelemek edebilirsiniz.

 Bazı modellerde etkisi birçok ilke birleştirmek ve farklı amaçlar için de kullanılabilir.

 Seçerken başka ne bakmak için?

 Böyle bir cihaz seçerken dikkat değer bir kaç önemli detay vardır:

 Profiller. Diğerleri sadece bir, hafif zar zor fark hissetmek isterken bazıları da, bir büyük ve aktif titreşim tercih. Birden fazla modları ve hızları ile bir model seçmek en iyisidir. Aynı örnekte, basınçlı jetler, su sıcaklığı (mevcut olan model ve bu işlev) ve jet sayısına için ayarlanabilir olan hydromassazherov için de geçerlidir.

 Memeler. Daha fazla ipucu, daha iyi. Örneğin, işlem parmak daha uygun parmak masaj elemanları için uygun büyük makaralar derecesi. Yani tüm yollarla tüm seti okumak ve onlar demek ya da diğer ekleri öğrenmek.

 Çok yönlülük. Eğer masaj her türlü öğrenmek istiyorsanız, birkaç türe sahip bir evrensel bir model olsun. Bu uygun ve pratiktir. Etkisini artırmak ve daha keyifli hale getirmek için prosedürler izin ve hidro masaj - Örneğin, bazı modellerde titreşim kombine edilebilir.

 Konfor. Platformun formu kullanımı kolay olmalıdır.

 Ergonomi. Bütün ekler birbirleri ile kombine, değiştirmek kolay ve perestavlyatysya olmalıdır.

 Boyutları. Eğer küçük bir dairede yaşıyorsanız, ağır ekipman seçmeyin. Kompakt ünite tatile sizinle alabilir.

 Ağırlık. Çok fazla kilo - çok rahatsız.

 Stabilitesi. Baz sallantı veya hareket etmemelidir.

 Bir üretim şirketi. Çin Masaj kuşkusuz düşük fiyat farklıdır. Ama yüksek kaliteli ve dayanıklı vardır? Pek. Bazı firmalar reklamı süre Ama gereksiz yere cihazların fiyatları şişirmek. Neden marka için ekstra ödeme? Bu iyi bir üne sahip oldukça ünlü bir cihaz ve iyi kurulmuş şirket satın almak için en iyi, ama çok "unwound" değil.

 Fiyat masajı 1.000 ila 10.000 ruble veya daha fazla olabilir. Tüm cihazla, cihazın özellikleri ve üretici işlevselliği bağlıdır. Ama çok ucuz modeli, uygulamada, güvenilmez ve kolayca zarar. Yani orta sınıf için seçenekleri göz önünde.

 Ayrıca belirli bir model değerlendirmeleri keşfedebilirsiniz. Yine onlar subjektiftir, fikirlerin her kelime inanmak gerekir. Prosedür, diğer daha ilginç etkisi sırasında bazı önemli duyu için ise.
 Tüm ihtiyaçlarınızı karşılayacak bir masaj satın onu kullanmanın yararı kaldırmak ve sadece uygulamalarının keyfini!