Her birimiz güçlü, uzun ve sağlıklı tırnaklar hayalleri, o kadar seksi ve çekici! Ama doğanın bu mutluluk, ne yazık ki, herkes alır. Ya da bazı çivi çok yavaş, ya da kalıcı kırık büyür. Bu durumda ne yapmak gerekir? Kısa bir süre için uzun tırnakları büyümeye mümkün mü?
Ne çivi normal büyüme için gereklidir?
Ne çivi doğru büyümesi için gereklidir? İlk olarak, bazı vitaminler, mineraller ve eser elementler. İkincisi, uygun bakım hakkında unutmayın. Sonuçta, sürekli çivi çiğnemek ve olumsuz etkilere maruz kalırsa, onlar kıracak, hiçbir zaman büyümeye. Ve üçüncüsü, sen olumlu tırnak plakası etkileyecek özel araçlar kullanabilirsiniz. Ve her an daha detaylı olarak inceleyeceğiz değer.
Doğru beslenmenin önemi
Onlar kırılabilir, çünkü nasıl, korkmayın hızlı ve uzun tırnaklar büyümeye? Sağ yiyin. İşte yutulur olduğunu hepsi:
A vitamini normal büyüme teşvik. O tereyağı, karaciğer ve havuç olabilir alın. Ama kahve, güçlü çay aşırı miktarda alkol terk edilmelidir. Vitamin Tırnaklarınızı güçlendirmek ve daha iyi besin asimile yardımcı olur. Daha fazla yumurta, sebze, süt, kuşkonmaz, fasulye ve patates yiyin. Tüm dokularda kan akışını artırır ve burada antioksidanlar içeriği ile serbest radikallerin olumsuz etkilerinden vücudu korur gerekli ve E vitamini,. Yemekler bitkisel yağlar eklemek, balık (özellikle deniz) yiyin. C vitamini yaşlanma dokuları yavaşlatmak için izin verir ve daha hızlı hücre yenilenmesini destekler. , Narenciye yeşillikleri yiyin. Çinko doku oluşumu ve büyümesi için gereklidir. Deniz ürünleri, balık, bitkisel yağlar, fındık ve baklagiller olabilir alın. Demir eksikliği anemisi ve irade, dolayısıyla, çivi kırılganlığı (çünkü onlara düşük hemoglobin ile oksijen ve besin eksikliği vardı). Sığır karaciğeri, buğday, maydanoz yiyin. Ve, tabii ki, çok gerekli ve önemli kalsiyum. Daha fazla süt ve süt ürünleri, sebze, yumurta yiyin. Prosedürler
Eğer bir gün içinde çivi büyümek miyim? Hayır, bu mümkün değildir. Ancak normal prosedür bir hafta ile sonuçlanacaktır. İşte en etkili olanlar:
Masaj. Eğer düzenli olarak işyerinde cuticles masaj, bu alanda dolaşım teşvik büyüme o kadar iyidir. İşlem sırasında iyi sonuçlar için, besleyici bir krem ya da bazı doğal yağlar (Argan, Jojoba) kullanın. Parafin. Salonlarda yaygın kozmetik sıcak balmumu veya parafin kullanılır. Ama evde oturumları düzenleyebilirsiniz. Doğal balmumu al bir su banyosu içinde ya da arzu edilen sıcaklığa kadar bir mikrodalga fırın içinde erir (bu roztopytysya ısıtmak ve sıvı olmalıdır), alt bileşimi ellerine ve aşınma eldiven kurutulduktan sonra ve parmaklar sarın. İki ya da üç saat gecenin ağırlığını taşıyabilecek arzu, ama yeterli. Hamamlar. Örneğin, deniz tuzu kullanın. 2 yemek kaşığı alın ve ılık su iki bardak onları çözülür. 15 dakika boyunca sıvı içinde parmaklarınızı batırın. Etkili ve soda banyosu (su bardağı başına 1 çay kaşığı), yağ (örneğin, ısıtılmış keten yağı veya jojoba yağı), limon (sadece kesilmiş limon devrede çivi koyabilirsiniz). Bu prosedürler, haftada 2-3 kez yapılabilir. Bakım ürünleri
Özel ve kozmetik mağazalarında tırnak büyümesi için özel araçlar satın alabilirsiniz. Çoğu - "Akıllı emaye" bir dizi. Onlara denenmemiş tedarikçileri satın almayın, kompozisyonlar kalitesine dikkat edin.
Halk ilaçları
Güzel tırnaklara sahip olmak istiyorsanız? Yardım Böyle maskeler veya krem gibi halk ilaçları, evde pişmiş olabilir. İşte birkaçı:
Limon-Zeytin merhem. Limon birkaç damla zeytinyağı, bir çorba kaşığı karıştırın. Tırnaklarınızı bu karışımı uygulayın. Ve sizin çivi en yaygın iyot koyabilirsiniz. Bu kadar basit. , Ince bir fırça alın iyot ve "boya" onların çivi ile nemlendirin. Geceleri daha iyi yapmak, daha sonra sabah çabaları tüm izleri tamamen kaybolur. Kırmızı biber ile labirent. Bir buçuk çay kaşığı kırmızı biber, su 1 tatlı kaşığı kadar yağ ve besleyici krem (tereyağı ile değiştirebilirsiniz) ihtiyacınız olacak. Bir su banyosunda tüm bu ve biraz sıcak kadar birleştirin. Yaklaşık 20 dakika kompozisyon çivi uygulayın, daha sonra ılık su ile iyice durulayın. Bir sürü elinde daha iyi yanma ve kızarıklık olabilir, uzun tutmak, bu yüzden sadece çivi ve tırnak etlerini işlemek için deneyin. Doğru manikür
Uzun ve güçlü tırnaklar istiyorsanız Yani, daha sonra uygun manikür temel kurallarını öğrenmek:
Tüm araçlar iyi durumda olması gerekir. Ve her zaman onlar dezenfeksiyon için en az kolu alkol kullanmak gerekir. Daha az tırnak plakası zarar vermektedir, en ince taneli bir plastik ya da kağıt-plastik polen kullanın. Çiviler bir yönde törpülemeye gerekir. Aksi takdirde bir paket kendi ellerini sebep olur. Asla ıslak kesme çivi, kurumaya bırakın. rozmokli çivi çok kırılgan olması, kolayca zarar. Eğer en uygun olacak olan çivi şeklini seçin. Uygunsuz ise, çivi sizi rahatsız edecek, her zaman onlara zayıflatmak ve kırmak başlar ki neden bir şey etkileyecektir. Yavaşça tırnağın tüm yüzeyi açık olduğunu tırnak etlerini geri itmek. Eğer cila bitirmek manikür yapıyoruz, o zaman bakalım çivi periyodik nefes edebilmek için, vernik olmadan dinlenmek için. Olmadan aseton iyi, yumuşak tırnak cilası çıkarıcı seçin. Faydalı İpuçları
Uzun tırnaklar hayal edenler için şimdi bazı kurallar:
Tırnaklarını kemirmek etmeyin! Asla, hiçbir koşulda. Sinir? Bir yatıştırıcı İçecek veya sessiz müzik dinlemek. Çivi bakımlı ve güzel ise arada, sonra da ısırmak istemiyorum. Kapak çivi falan vidkolupuvaty açmaya çalışmayın, tırnak plakası zarar. Her gün, (bu normal el kremi olabilir) tırnak besleyici krem koymak. Rüzgar ve soğuktan çivi koruyun, soğuk havalarda dışarı gitmeden önce, eldiven giymek emin olun. Güneş ışınları da tırnak plağının için zararlı olabilir, bu yüzden güneşten onları gizleyebilirsiniz. Eğer tırmanmaya veya bulaşıkları yıkamak için karar verirseniz, lastik eldiven giymek emin olun. Kimyasallarla temas çivi zayıflatmak. Eski boya şerit etmeyin, özel aracını kullanarak kaldırın. Başarı için Tune ve ne istediğinizi ne var inanıyorum. Düşünceler malzemesi. Tırnaklarınızı hızlı büyür ve güçlü ve güzel edelim!
