Dantel külot ve sutyen ve kemikler kesinlikle spor için uygun değildir zavyazochki çünkü normal iç çamaşırı, kadın, her şeyden önce, kendi sağlığını riske Nişanlı. Sırasında eğitim, ovmak sıkmak ve engel olabilir, çünkü bu iç çamaşırı, özellikle, dekoratif ve estetik bir fonksiyondur.
Garip gelebilir, ama özel spor iç çamaşırı aktif sadece profesyonel sporcular, ancak spor kulüpleri katılacak kadınları kullanmak ne olursa olsun, bu yüzden kendim için, en az alır, konuşmak için.
Bir spor sutyeni gerçeği - başarıyla fiziksel şeklini tamamlayıcı bir sevimli bir aksesuar değil, meme olası sorunları kadınları korumak hayati bir gerekliliktir.
Güzel, ince ve sağlam göğüsler - her kadının onuru, ama doğru bunun için umurumda değil, düzenli egzersiz feci sonuçlara fark sarkma göğüsler, eski elastisite Çatlakların görünümünü ve zarar yol açabilir.
Ayrıca, genellikle kötü nemi emer şekilde sentetik bir malzemeden yapılmış düz giysiler, koku, bakteri ve diğer zararlı eser elementler oluşumuna yol açan, yeterli hava dolaşımı sağlamak değildir.
Bu nedenle, uzmanlar dikkat sanayi tavsiye sadece spor sutyen ve külot ancak - onlar her zaman sürekli obrazovыvayuschuyusya nemi nefes kumaş ile yapılmalıdır.
Yine, ana dikkat egzersiz sırasında göğüs zamanla onun şeklini kaybedecek "sıçrama" olacaktır çünkü eğer, bunu büstü dikkat edilmelidir. Çünkü konfor derecesi, doğru spor sutyen seçmek için nasıl bilmek önemlidir, büyük ölçüde sizin kadın sağlığı ve eğitim kalitesine bağlıdır. Sürekli iseniz Sonuçta, bir kez daha atlamak veya çalıştırmak olasılığını kaçınarak, onların göğüs için korku, bu spor sadece iyi olmaz vardır.
Spor sutyen: tipleri ve özellikleri
Birçok kadın bu büstleri çok hantal ve çirkin, ama ne olursa olsun amaç olması gerektiğini her nasılsa ikna, bu tür giysiler oldukça zarif ve sofistike olabilir. Tabii ki, spor modeller romantik stilleri alt iç çamaşırı uzak, ama o sağ, diğer amaçlar için ve ihtiyacı var?
giysi ana hedefi - Meme fiziksel aktivite ölçüde ve yoğunluğuna bağlı olarak, destek, uygun düzeyde sağlamak.
Daha büyük hacimli modeli yeterli derece utjazhki ve küçük sutyen ve meme sağlığı için güvenli değil sağlayamaz çünkü Tabii ki, en önemli şey ideal sutyen boyutunu uygundur için. Bir başlangıç özel giysiler seçerken çok önemli bir başka yönü, bunu bir spor, çünkü destek meme ihtiyacı derecesi fiziksel aktivite değişiklikleri derecesi.
İşte ne spor sütyen türleri ve hangisinin belirli bir durum seçmek en iyisidir vardır. orta sınıflar için seçkin büstleri ilk grup, bu jimnastik, yoga, yürüyüş, pilates içerir.
orta eğitim ikinci grup dans, binicilik ve paten, ağırlık antrenmanı odası ve spor salonu bulunmaktadır. sürme, aerobik, step, aerobik, tai-bo, çalışan - Üçüncü grup en yoğun egzersiz içerir.
Doğrudan üreticiye Genellikle bu bilgiler farklı eğitim düzeyleri için sütyen üzerinde çalışıyor, ambalaj ürünleri yapar, hemen fark utjazhki ve meme tespit hissedeceksiniz.
Çoğu spor büstleri nasıl yazılım düzeltme bağlı, bir büyük kriter farklı - utjazhki veya destek. İlk seçenek küçük göğüsler AA, A veya değiştirilmiş olan minik kızlar için en iyisidir.
Genellikle kalın kumaştan yapılır, stil kendisi ayrı bardak bölünmüş değildir. Memenin büyük ağırlığını korumak için gerek yoktur çünkü Hat göğüs çevresi, ortalama boyutu. Sık sık kendi sistem utjazhki sahip her biri iki bardak, ayrılır, diğer alttür için düzgün vücutlu daha iyi ödeme dikkat Kızlar.
Sütyen büyük boy (yukarıdaki C ve) elastik üst meme destekleyen uygun olmalıdır geniş bir şerit meme çevresi, ile donatılmış olmalıdır.
Nasıl seçilir?
öncelikle meme başlatmak için en çok destek sağladığından, göğüs çevresi bir çizgi - ilk şey dikkat etmek gerekir. Seçim geniş desen lehine yapılmalıdır, böylece bu görevi çok dar, baş edemez.
Bir dahaki sefere - Bu kayış. Bunlar uzatılmış görünebilir olmayan ya da hızlı bir şekilde başarısız olmasını sağlamak için etiket, sadece bu egzersiz sırasında konfor artış temin edebilir çünkü genişliğinde en az 2,5 cm, geniş olması da önemlidir.
Sizin fincan dikkat - genellikle çok esnek bir yapıya sahiptir plastik veya metalden, bir ekler var. Bu bütün vücudu hareket ederken onlar meme ile birlikte hareket sağlamak ve kalitesi de ilave sabitleme göğüs sağlamak mümkün ekler.
İyi bir spor büstü Kumaş hafif olmalı, egzersiz sırasında ek konfor sağlar nemi ortadan kaldırır. Fena değil, kayış veya geri daha fazla hava sirkülasyonu ekler bir kafes ile donatılmış olup olmadığını.
Uydurma geri, poshybayte bir sandalyede oturup, ve aktif atlamak ve çalıştırın, el sallamak yok, çünkü taşımak için çekinmeyin zaman. Tüm iyi ve büstü doğru yere bırakılırsa hiçbir şey losyonları ve presler, o zaman doğru bir model seçmeyin.
Kendi şeklini ve görünümünü muhafaza mümkün olduğunca spor giyim için, onu tedavi etmek gerekir. Genellikle, makinede yıkama için tasarlanmış sıcaklığı takip ve hassas bir deterjan kullanırlar.
Dikkatle etiket simgeleri okumak, genellikle modunu ayarlamak için nasıl ayrıntılı olarak tarif edilmektedir. Spor giysiler sıcak hava ile kurutma özel yöntemlerle maruz bırakmayın, çabuk kurur. Genel olarak, aktif spor bu sutyen düzenli olarak her altı ayda en az bir kez, yeni bir değiştirmek gerekir.