Birkaç hatırlama süreci hakkında şikayet, genellikle hatırlamıyorum söylüyorlar. Hatırlayarak zaman bilgileri yeniden hiçbir mantıklı dernekler vardı çünkü budur. Anımsatıcıları birçok yöntem vardır, en uygun ve düzenli tren belleği seçebilirsiniz.
şey hatırlamak en iyi bilinen ve kolay yolu dernek tutmaktır. Örneğin, müzik-yer. Eğer herhangi bir ayar dinlemek zaman kendisini ilk duymuş ya da fark yere sevk sevdim. Depolama bilgisi, onun iştiraki ile bir şeyler denemek ve zaman aralığı o çoğaltmak kolay.
Başka bir yol - bir mantıksal çizgiler bina. Siz bilgi bazı mantık yakalamak ya da ilişkili olabilir olaylar zincirini düşünmek ve gerekli kullanım halinde geliştirilen şema gerekir. Bu yöntem, eğitim oyuncu kullanılır. Bir nesneyi hayal ve mümkün olduğunca uzun düşünmek çalışın, ama bir şey yapamam.
Zamanla, konuyla ilgi kaybolur ve fikir sessizce, vb özellikleri, parçaları, atlamak olduğunu zamanla başka bir şey düşünmeye fark edecektir. Belirli bir nesneye geri gitmek her düşünceyi hatırlayarak adım adım bu anı deneyin.
Yöntem Dominika O Brayэna: durum aşina olmalı sen (işten eve yol) veya kapalı yolda hatırlamak istediğiniz öğeleri veya öğeleri göndermek ve gerekirse bunu üretebilir, ve yerleştirilen nesneleri hatırladı ile.
Küpleri (zar) ile oynamaya yöntemi. Üç özdeş küpler karışık ve acele. Üç saniye içinde düştü numaraları ve pozisyon blokları hatırlamamız gerekiyor. Bu küp oldukça kolay artan sayıda olduğunda, o zaman farklı renk küpler halinde birkaç blok değiştirebilirsiniz.
Tren hafıza ve beyin sürekli aktif durumda olması nedeniyle unutkanlık ve dikkatsizlik sorunları bir sürü kendileri tarafından kaybolur.