Kozmetik kullanarak Saç bakımı
İlk ve en yaygın yolu - profesyonel kozmetik kullanarak bu saç. Saç büyümesini hızlandırmak durulayın ve özel şampuanlar - Bu alanda Uzmanları saç büyümesi için özel bir losyon kullanmaları tavsiye edilir, maskeler, belsemler geçerlidir. Yapabilirsiniz, küçük bir çaba ile uzun saç büyümeye ve çeşitli vitamin ve vücudunuz için doğru olan mineralleri alarak. Özellikle, yaygın saç tedavi uyuşturucuyu ampul grubu B. kullanarak
Gevşeme Saç tedavisi
Uzun saç size kozmetoloji alanında uzman büyümelerine yardımcı olacak. Saç büyümesi için çok yararlı fizyoterapi kabul edilir. Onlar kan dolaşımını artırır, saç büyümesini teşvik. Kafa derisi farklı besin doyurabilecek ve mezoterapi, - Ayrıca, güzellik ozon tavsiye deneyin. Ayrıca yararlı bir masaj da kan akışını etkileyen baş ve boyun, ve saç nedenle büyüme. Bu masaj yaklaşık 10-15 dakika bir gün yapılmalıdır.
Saç Bakımı halk ilaçları
Saç bakımı Geleneksel yöntemlerin sık sık saç büyüme üzerinde etkili etkiye sahiptir. Hardal tozu, dulavratotu yağı, bal, aloe suyu, yumurta sarısı içeren kadınlara oldukça yaygın hardal saç maskesi, Yani. Bu maske saç uzamasını sağlar, saç köklerini besler, saçları güçlendirir. Başka yararlı maske maske saç kökleri içine ovuşturdu gereken soğan bir bulamaç olarak kabul edilir ve 40 dakika sonra popüler kadınlar arasında bırakın ve uygulamadan sonra en az 20 dakika boyunca saç olmalıdır maya ve biber votka maskesi, mesafesindedir.
Ayrı ayrı etkili bir kökleri besler saç dulavratotu yağı, uygulanan öneririz. Ayrıca otlar (papatya, adaçayı, ısırgan otu ve diğerleri) saç infüzyonu şampuanlama sonra durulayın. Buna ek olarak, etkili turp suyu ekim kafa derisi ovuşturarak.
Geleneksel sisteminin daha iyi kullanılması anlamına gelir. Tek kullanımda bu fonlar size etkisini hissedebilirsiniz.
Bir yol vidroschuvannya saç gibi gıda
Önemli bir rol saç büyüme ve kadınların beslenmesi için oynanır. Bilim adamları uygun bir diyet saç büyüme üzerinde büyük bir etkiye sahip olduğunu bulduk. saç yarım proteinlerden oluşur gibi uygun bir diyet temeli proteini - keratin. Et, balık, tahıllar, süt, yumurta bulunan bir protein. Bu nedenle, bu ürünlerin kadınların diyet gerekli olmalıdır!
Saç büyümesi için çok önemli, aynı zamanda vitamin A ve E balık yağı, deniz ürünleri, karaciğer, tereyağı, süt ürünlerinde bulunan.
Ayrı önemli ölçüde saç büyümesini hızlandırır madde biotin, hakkında söylenecek. Biotin yulaf ezmesi, soya fasulyesi, ceviz fındık, baklagiller, bira mayası bulunur.
Magnezyum, çinko, demir, krom, bakır, iyot gibi vitamin almalıdır yemek emin olun, saç geliştirmek. Bir uzmana görmek için tavsiye edilir, bu yüzden vücut ihtiyaçlarını vitaminler ne danıştı.
Saç büyümesini teşvik eden bir araç olarak Aroma
Aromaterapi saç uzunluğunu artırarak, sağlıklı saç bakımı için çok kullanışlı ve etkili bir yoldur. Yaklaşık 35 aromomasel kafa derisi ve saçların bakımı için de kullanılabilir. Doğrudan fesleğen yağı, havuç yağı, servi yağı, lavanta yağı, limon yağı, nane yağı, biberiye yağı, çay ağacı yağı ayırt edebilir saç büyümesini etkileyen uçucu yağlar arasında.
Su - Sağlıklı ve uzun saçlı bir kaynak
Saç büyümesi üzerine vücut sıvılarının bazı etkileri ve tüketimi vardır. Olağan masa ve maden suyu saç büyümesini hızlandırma üzerinde bir etkiye sahip mükemmel içecekler. Uzmanlar, günlük su en az 6-7 bardak içmek önerilir.
Saç büyüme sırasında özellikle dikkat
Eğer saç büyümeye başladığında, bakım özel dikkat. Uzun, fakat zayıf, kırılgan ve kuru saçlar estetikten uzak görünüyorsun. Bu nedenle, uygun saç bakım sağlamak için gereklidir. Her şampuanlama sonra, beslenme araçları kullanın. "Ütüler", maşa, saç kurutma makinesi, ya da bunları kullandığınızda, sadece normal bir sıcaklıkta kullanımını önlemek. Vidroschuvannya sırasında bile sıradan pimleri saç zarar verebilir. Bu anda bunları kullanmak daha iyi değil. Bir saç mekanik hasarlara karşı korumak için özel yağ ele.
Bir kuaför katılın. saç kesme gerekir. Kafa sadece kalite ve kanıtlanmış araçları yıkamak için çalışın.
Saç büyüme ve genel sağlığını etkiler. Yeter uyku, vücudun dinlenme, spor meşgul olmak, dinlenmek aktif bir yaşam tarzı tutmak, hayatında stres miktarını azaltmak, kötü alışkanlıklar verelim. Ve sonra sağlık önemli ölçüde artıracak ve dolayısıyla saçınızın, güzel ipeksi, sağlıklı ve uzun olacak!