Spor salonu, kodlama ve diğerleri eğitim gelişmiş mucize diyet her türlü: kilo kaybı için uygulanan çeşitli yöntemler vardır. Her biri kendi avantajları vardır. Ama biz otlar gibi basit bir yöntemi hakkında konuşmak istiyorum. Bu, herhangi bir yöntem ile iyi ve etkin bileşen olarak ilave olarak kullanılabilir, ve diğer yöntemler ayrılabilir. Sağlığımız için doğa tarafından oluşturulan birçok bitki vardır. Sadece bunları uygulamak gerekir. Onlar o zaman ücretsiz geçecek, onlar ucuz ve toplanabilir, reçetesiz mevcuttur.




 Kendi özellikleri, kilo kaybı katkıda bulunabilir, teşekkürler otların, çeşitli gruplar vardır unutmayın. Özellikleri ve vücudun belirli sorunların temelinde onların ihtiyaçlarını seçin. Bu size kilolu neden hakkında bir şüpheniz varsa, bir doktora danışmanız önerilir. Büyük miktarlarda otlar var Yarı alımı kontrolsüz ilaç kadar zarar olarak organizmayı neden olabilir.

 Bitkisel Zayıflama Türleri

 Iştah artışı - Herkes birçok obez insanların temel sorun olduğunu bilir. Bunu azaltabilir güzel bitkiler vardır. Bu keten tohumu, melekotu, hatmi kökü. Bu bitkiler, tesadüfen, bir terapötik etkiye sahiptir mide destek, iç duvarlarında poz ve beyin mide istemiyor bir kişi sonuçlanan dolu olduğunu bir sinyal alır. Bağırsaktaki kabarıyor, ama vücut yedim bir sinyal alır: Spirulina biraz farklı davranır. Ayrıca diğer yararlı özellikleri, rezene ve ısırgan otu ile birlikte biraz sıkıcı iştah. Iştah azaltmak Kötüye bitkiler, yok. Get Gıda gövdesi hala dengeli bir diyet, istenmeyen kalori ve protein, vitamin vardır, ama. Sonra kilo kaybı, enerji ve sağlık kaybı olmadan başarılı olacaktır.

 Genellikle kilolu kabızlık eşlik etti. Kilolu sonra organizmayı slagging sonucudur. Tabii ki, iştahı azaltır bitkiler, aynı zamanda kullanışlı bu durumda küçük bir miktar olacak, ama müshil etkisi ile otlar odaklanmak ve sindirim sistemini geri gerekir. Gıda iyi sindirmek başlar ve zararlı maddeler derhal kişinin vücut ağırlığının silinecektir Eğer aynı zamanda tabii ki, aşırı kalori gelmeyecek, eğer normale döner. Bir müshil etkisi topalak, meyan kökü, anason, rezene, kimyon var. Ama onlar mide ve bağırsakların ciddi tahrişe neden olmayan küçük bir miktarda almak gerekir.

 Bazen aşırı sıvı birikimi şişme ve obezite neden olur. Bu böbrekler ve mesanenin kötü performans anlamına gelir. Ey vücut atkuyruğu, dulavratotu, aşırı sıvı kızılcık, ayı kulaklar, muz yaprakları. Eğer taşlar, ağır böbrek hastalığı ile özellikle, daha dikkatli bile gerek götürün. Istişare gerekir. Şiddetli dehidratasyon bile kişinin ölümü, ve sadece tıbbi gözetim altında yapılan böbrek taşlarının tedavisinde yol açabilir.

 Bazen kötü çalışma karaciğer ve safra kesesi, bu kötü sindirim yol açar. Karamuk, Ölmezotu, karahindiba, mısır ipek: Safra otlar almak gereklidir. Bu aşırı kilo ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.



 Enerji tüketimi artırmak ve böylece kilo kaybı katkıda otlar vardır. Bu zencefil, biberiye ve diğerleri. Ama alımı da dikkatli olmak gerekir - onlar iştah artırır. Eğer varsa ve bu yüzden yüksek ise, bu kilo kaybı bu yöntemi terk etmek daha iyidir.

 Genellikle eczane kilo kaybı teşvik bu özel fytosborы satmak. Bunları kullanmaya karar verirseniz, ilk hala otlar içerdiğini okumak ve onların sağlık sorunları ile birleştirmek gerekir. Fytosborы sonra genellikle ortalama kişi için yarattı. Belki şu anda oldukça iyi uyum için başka görünmüyor fitozbir.

 Fytosborы zayıflama

 Geleneksel tıp kilo kaybı için aşağıdaki fytosborы önerir:

 , Böğürtlen yaprakları (80 gr), huş yaprakları (10 gr), anne ve üvey yaprakları (10 gr) alın kaynar su, gerginlik 20 g karışımı bir bölümünü dökün ve 1 çorba kaşığı almak. günde iki kez sabah ve öğleden sonra yemeklerden önce.

 Maydanoz (20 gr), karahindiba kökü (20 gr), kök topalak (60 g), rezene meyve (20 g) meyve al. İki tablo dökün. 30 dakika boyunca kaynar su 05 litre kaşık karışımı, bir sabah aç karnına içki.

 Siyah mürver çiçekleri, papatya, rezene meyve, nane, ıhlamur (20 gr) alın, kimin hacmi 20 kat daha fazla olmalıdır kaynar su dökün. 15 dakika bir su banyosunda ısıtılması. 1 bardak için günde 2-3 kez içiniz.

 Bunlar fytosborы kilo deneyebilirsiniz vardır. Fytosborah yaygın bazı yararlı özelliklere sahip otlar kullanılır, ek olarak, çok zor bir bitki seçerek yapmak için hesap uyumluluk içine alır. Bu avantaj, yığınları.

 İyi bir sonuç için

 Otlar kullanımına ek olarak, sürdürülebilir kilo kaybı sonuçları elde etmek için, gerçekten vücut tarafından ihtiyaç duyulan vitamin ihtiva taze meyve ve sebze, daha yalın yenen kalori sayısını geçmek düşünmüyoruz, egzersiz ve vücudunuza en azından ılımlı egzersiz vermek . Bu bir diüretik otlar kullanılarak, özellikle büyük miktarlarda temiz su içmek için de gereklidir.