Kombucha'nın eşsiz özelliklere sahiptir. Sağlıklı bakteriler sayesinde - probiyotikler protein ve yağların daha hızlı sindirim sistemini ve işleme geliştirir. Buna ek olarak, vücuttan çay mantar toksinleri. Böylece vücuttaki zararlı maddeleri oyalanmak değil, yiyecek sindirmek yardımcı olur ve kilo kaybı teşvik. Özellikle Kombucha iştahı azaltır ve aşırı yemek ile başa yardımcı olduğu. Ayrıca gün iyi durumda vücudu tutar boyunca çay demlemek yardım aşırı sıvı ve ferahlatıcı ortadan unutmayın. Bu ağırlık, diyet kaybetmek ve gözlemlemek isteyenler için idealdir.
Çay mantar içki hazırlamak için nasıl
Büyük bir üç-litrelik cam kavanoz temizlemek için içecek ihtiyacını hazırlamak. O değil kenarları (15 -2 L) tatlı, yeşil veya siyah çay (sıcakken, serin vermek) üzere, dökmek gerekir. Sonra zaten su ısıtıcısı mantar su ile temizlendi bankaya bırakın. Şimdi pencereden uzak, sıcak, çok parlak değil yerinde sol ve bir hafta beklemek içki. Olumlu bir sıcaklık 25 derece. 17 derecenin altına ise, mantar aktivitesi düşer. Demlemek hazır olduğunda, bu, süzüldü bir kavanoz içine döküldü ve buzdolabında saklanır. Mantar yayarlar, tekrar marş hazır değil. Düzenli banyo kap gerektiren fazlalaştı. Mantar, her 2-4 günde, kışın 5-6 gün tahliye etmelidir yaz su yararlı özelliklerini korumak için öldürüldü için.
çok çay mantar infüzyon seçenekleri. Ancak, bitkisel buket hazırlanmasında o esansiyel yağlar gibi olmadığını dikkate almalıdır, ve liste bergamot, adaçayı, papatya ve portakal silinmesi gerekir.
Çay mantar ağırlığı infüzyon kaybetmek isteyenler için altı bardak için bir gün almak gerekir. Bir yemekten önce yarım saat için bir cam, iki saat sonra. Bazı tavsiye, mide ekşimesi ve iştah artışı tetikleyebilir aç karnına, üzerinde yudum bir çiftsiniz. Bu nedenle, sipariş vücuduna zarar, ama yine de ona, en iyi seçenek 200 ml kullanarak olurdu parası vermek için değil kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde yarım saat önce içilir. Ana şey hemen gıda ile reaksiyona girer ve doğal bir süreç yerine kendi infüzyon yıkmak başlar, çünkü çay demlemek, gıda ile karıştırmak için tavsiye edilmez olduğunu hatırlamak.
Üreme çay mantar
Wonder mantarı aileniz ve arkadaşlarınızla paylaşabilirsiniz. Gerçek Önce büyük kap mantar bölmek başlar beklemek gerekir. İnce, ikinci tabaka alt kapağı olacak. Yaralanma "çocuk" önlemek için çok dikkatli ve yavaş olmalıdır ayırmak için. Yeni mantar bölümü tatlı çay başka bankaya konulmalıdır sonra, zayıflama yeşil çay (bu iyileştirici özellikleri geliştirir) kullanılması tavsiye edilir. Ve hafta plivochka ince kalınlıkta bir çift mantar tam bir görünümünü bulacaksınız. Ve onların arkadaşlarına aktarmak için düşünme önce, mantar boyunca onun kullanım için talimatlar takın ve bakım unutmayın.
Yan etkileri ve kontrendikasyonları
Diyabet hastası kişiler, o şeker içerdiğinden içki vazgeçmek daha iyidir. Bunu ve bu asitliği tavsiye etmeyin. Mide ülseri, gut ve mantar hastalıkları ve emziren annelerde, hamile kadınlar, kan basıncı, böbrek ve karaciğer muzdarip insanlar olarak kontrendikedir. Düşük kan basıncı olan kişiler yeşil çay Kombucha nastoyannom dikkatli olmalıdır. Çay mantar alerji ve sindirim bozuklukları neden vakalar da vardı. Ama iyisi her kullanımdan sonra hastalıklı dişlere sahip insanlar onlara zarar edebilirsiniz, su içecek, ya da asit ve şeker ile ağzınızı çalkalayın için. Sadece Kombucha bir müshil olarak hareket edebilir unutmayın.
Herhangi bir ilaç alırken, bir mucize hap ve içecek arasında tutulmalıdır. En az iki saat önce ve ilaç aldıktan sonra geçmelidir.
Bir notta!
Daha iyi içecek gazlı bez birkaç kat üzerinden percolate hazır. Lezzetli, buzdolabında iyi çay demlemek tutun. Bir hafta içmek tercihen Monitör, ancak 4. gün deneyebilirsiniz. Yeni başlayanlar ilk gününü unutmamak ve mantar, yaprak daha iyi kayıt tarihini abartmak. Yenidoğan için, o kadar ince bir mantar çok su bir litre yeterlidir biraz daha az ihtiyaç duymaz bankaya içine dökülür büyür.