�E�er ger�e�e m�kemmel bacaklar sizin fantezileri getirmek yard�mc� bacaklar i�in bak�m temel kurallar� g�z �n�nde bulundurun.



Bak�m ve bacaklar� Bak�m


�Kal�a ile ba�layal�m. Sel�lit olgusu ve "kulaklar�" (kal�a ya� birikmesi) a�ina herkes.


�Bu sorunlar, �zel masaj kompleksleri, spor ve a��r diyet ��z�l�r. Ayr�ca, tatl� ya�l�, tuzlu ve k�zart�lm�� g�dalar diyet azaltmak gerekir.


�Bir du� alarak, sorun alanlar�n� hedef g�nl�k egzersizleri yap�n, �zel olarak tasarlanm�� kal�a masaj� masaj unutmay�n. Tabii ki, en az alt� ay olmas� gerekir, ve baz� durumlarda hala liposuction ba�vurmak zorunda olmamal�d�r b�yle bir durumda h�zl� sonu�lar bekliyoruz.


�kad�n bacaklar� a�a��daki akut sorunu varis vard�r.


�Hastal���n nedeni - damarlar yoluyla kan ��k��� bir ihlali. Jeller ve merhemler kullan�m�n� d���nmelisiniz damarlar ile ilgili bir y�ntem olarak. Ama bu m�cadele sadece hastal��� geciktirebilir.


�En etkili ��z�mler эndovennaya lazer tedavisi, Cerrahlar pnevmovakuumnыy masaj m�dahale (son �are) vard�r. zaman i�inde ana �ey sorunu tan�mlamak ve onunla ba�a ��kmak i�in.


Bak�m ve bacaklar� Bak�m



�E�itim vykryvlenosti g�zellik bacaklar i�in ba�ka bir felaket. egzersiz sonras� en uygun cerrahi ve.


�Bir ka� kelime her yerde sat�n al�nabilir mantar hakk�nda olmas� gerekti�ini s�yledi. Bir doktor tayin etmelidir �zel merhem kullanarak m�cadele etmek.


�D�z ayak. Bu hastal�k romatizma, siyatik ve bel a�r�s� sonu�lar�, tehlikelidir. Olumsuz sonu�lar�n� �nlemek i�in, masaj sandalet ve egzersiz jimnastik stelechky ortopedik kullan�lmal�d�r.


�T�m kar��la�t��� en �nemli sorun nas�r var. Bir se�enek olarak m�s�r �nlemek i�in, bacaklar�n� �nleyici prosed�rler yapacak salonlar�nda d�zenli olarak ziyaret d���nebilirsiniz. Kendi kendine tedavi dahil - papatya ve deniz tuzu, ya�lama ayak besleyici krem ile banyo.


�Son olarak, ben, jimnastik yapmak i�in unutmak ��plak ayaklar� �zerinde lastik ayakkab� giymek, asla ba�kas�n�n ayakkab�lar�n� giymek ve kamu rain kullanmamaya �al���n, yal�nayak y�r�mek m�mk�n oldu�unca s�k hijyen �r�nleri kullanmak de�il ne kadar �nemli yinelemek. Bir t�m v�cut sa�l���n� - Biz o ayak bak�m� unutmamak gerekir. �