Daha önce çivi ve deri gibi eski hekimler doğru bir kişinin sağlığını belirlemek.
Eller ve tırnaklar çoğu hastalıklar genellikle gerekli bakım eksikliği görülmektedir. Deri El çevreye çok zararlı etkisi tepki: Onlar kimyasal elementlerin, soğuk ve güneşe maruz kalan, kirli vücudun diğer bölgelerinde maruz göre daha olasıdır. Eller uygun bakım verilmezse, o zaman çatlaklar var, ve erken yaşta başlar ve elastikiyetini kaybeder, kırılgan tırnaklar ve cansız hale gelecektir.
Eğer uzun elleri ve tırnakları tutmak istiyorsanız, güzel ve sağlıklı kalması durumunda manikür ünlü ustaları tarafından geliştirilen kurallar bir dizi takip edilecek vardır:
İlk kural: Eller ve tırnakların bakımı, günlük olamaz zaman zaman gerekir. " Yani sağlıklı ve güçlü dengeli bir diyet gerektirir.
İkinci kural: Cilt türüne uygun elleri ve tırnakları besleyici krem yağlayın emin olun.
Üçüncü kural: Temizlik ve yıkama odaları lastik eldiven giymelidir iken.
Dördüncü kural: Enfeksiyon neden olabilir orada burrs, kendinize en az bir kez manikür her 2 hafta yürütün.
Beşinci kural: Her gün tırnak vernik boya etmeyin. Geceleri bu boyayı çıkarmak ve limon suyu ile tırnak plağının yağlayın arzu edilir.
Altıncı kural: Tırnak iyi bir büyüme kalsiyum ve iyot içeren gıdalar yemelisiniz için.
Yedinci kural: Genç elleri korumak için periyodik olarak banyoları ve doğal malzemelerle dayalı merhem "şımartmak" olmalıdır. Örneğin, cilt mat ve kadifemsi bir hafta boyunca günde balmumundan merhem şal uygulamak gerekir olduğunu. Bunu yapmak için, pişmiş yumurta balmumu ile ovuşturdu bir yumurta sarısını alıp şeftali tereyağı birkaç damla ekleyin, ancak kitle kalın kaldığını. Zeytinyağı ve bal biri üç çay kaşığı bir karışımına dayanan, genellikle, nedense, ellerini yıkar olanlar, uygun merhem. Banyolar uzmanlar mümkün 2-3 hafta olarak kullanmanızı tavsiye ederiz. 1 oranında lahana turşusu suyu ve yoğurt karıştırın: Basit bir halk tarifi vardır 1. Her yemekten sonra tepsiler ılık su ve yağ krema ile ellerinizi yıkayın gerekir.
Eller ve tırnakların sağlığı bir bütün olarak vücudun fiziksel durumuna bağlı olduğunu unutmayın. Hayır şaşkınlık onlar tırnak sağlığının bir göstergesi olduğunu söylüyorlar.