Nefes ve nefes darlığı Ani darlığı tamamen herhangi bir kişiyi sollamak olabilir. Ve bu sadece bir havasız oda, ısı veya allerjen olmayabilir. Eğer duygularını izlerseniz, bunu nefes zor hale nedenlerini belirlemek. Birçok durumda, bu ciddi bir hastalık belirtisi olabilir.

 Zor olduğu hastalıklar nefes

 Akciğerler. Belki de insanlar son zamanlarda öksürük eşlik ve dolikuvav değildi soğuk algınlığı, yaşadı. Bu enfeksiyon arka plan solunum yollarının herhangi bir kronik hastalığı gelişebilir karşı, ilk işareti olan ağır nefes olduğunu.

 Sigara. Tütün ürünlerinin Hayranları genellikle onlar alışkanlığı attı sonra nefes zor olduğu gerçeği ile karşı karşıya. Bu ciğerler nikotin belirli bir miktar alışık ve onlar sadece madde yok olmasından kaynaklanmaktadır.

 Kalp. Bu vücudun İhlalleri - o kişi nefes zorlaşır ve yürüyüş bile yeterli değil hava, daha ciddi fiziksel aktiviteler söz değil yani, kan damarları yol açabilir.

 Gemiler. Zorluk nefes Geçenlerde bir felç, ciddi bir viral hastalık veya yaralanma uğramış insanlar olabilir. durum sinirler ve kan damarları bozuklukları ile ilişkilidir.

 Sinirler. Stres ve gerilme sabit her zaman mümkün değildir beyne, ekstra oksijen gerekir. Bu durumda, ve hava ciddi sıkıntısı var.

 Anemi. Hastalığın gelişimi ile, bir kişi değil, sadece nefes zor, ama aynı zamanda halsizlik, yorgunluk ve düşük dayanıklılık geliştirir.

 Orada hiçbir uyarıcı ve tam nefes için bir kişi sağlayan ise Alerjiler, hava yollarının spazmı neden olur.

 Bu durumda ne yapmak gerekir?

 Herkes bir araya kendilerini çekin ve kendi sağlığını iyileştirebilir.

 Alışılmadık ağır fiziksel iş yaparken nefes darlığı oluşabilir. Bu durumda, vücudun aktif enerjiye dönüştürür oksijen ve böyle hacimlerde bunu sağlayabilir eğitim olmadan ek hava ve solunum sistemini ihtiyacı var. Yani overwork çalışın veya kalıcı fiziksel egzersiz meşgul.

 Havasız bir odada yer alan ve aniden havanın eksikliği hissettim, hemen karbondioksit fazla birikmesini önlemek için havalandırma yapmak gerekir

 Düzenli, işyerinde ve evde açık pencereleri ve temiz hava damla hijyen takip ettiğinizden emin olun; Havalandırma kontrol edin; Her zaman alerjiye neden olabilecek tüm tozu kaldırmak için ıslak temizlik yapmak; Temizleyicileri ve Hava süzgeci ayarlayın.

 Stres kalıcı etkileri de önemli ölçüde nefes etkileyecek gibi, sinir olmaya çalışın.

 Eğer yeterli sıklıkta hava yok bulmak ve nefes zor hale gelirse, sen biraz araştırma yapmak ve daha sonra kendi beceri göstermek için ücretsizdir.
 Her şeyden önce kalp ve akciğerlerin olası patoloji tespit X-ray ve elektrokardiyogram, kalp göğüs yapmak gerekir. Aynı zamanda, kan sayımı elde tavsiye edilir.
 Uygun tedavi sadece tüm çalışmaların sonuçlarını inceledikten sonra bir uzman atayabilir çünkü Ama tek başına herhangi bir ilacı tavsiye edilmez.
 Riski kilolu ya da psikolojik bozukluklar muzdarip insanlar. Ekstra birkaç kilo varsa Yani, onlardan kurtulmak için deneyin, veya ağır solunum size sürekli eşlik olur.