Uyanmak için çok sinir bozucu, katılıyorum ve şişmiş yüzünü izlerken, aynaya baktım? Ve böylece de çalışmak veya diğer önemli konularda çalıştırmak için gitmek zorunda. Yüzünde şişme kurtulmak için bir neden ve nasıl nedir?
Kararlı eylem başlamadan önce böyle bir bozulmaya neden hangi faktörlerin anlamak için gereklidir. yüz şişmesi ana nedeni gövdesi sıvıyı sorunudur. Sırayla Bu, kötü beslenme (diyet, "kaçak" yeme, vitamin eksikliği) veya hastalık (iç organların kötü performans, alerjik reaksiyon) (uyku eksikliği, yorgunluk yatmadan önce akşam yemeği) yanlış tedavi güne nedeniyle .
Eğer diyet ve günlük rutin, egzersiz izlemek ve katılmak için devam şişlik varsa, hastaneyi aramak gerekir. Gerekli testler ve teşhis doktorunuz size söyleyecektir sonra şişmiş yüzü ise ne yapacağını.
Eğer hastalığın nedenini biliyorsanız, yaşam kalitesini artırmak için bunları yapmak gerekir. Bazı basit ipuçlarını kullanabilirsiniz:
Limit konserve kızarmış ve gıda füme;
Daha fazla karpuz, elma, havuç ve narenciye yemek;
Tuz günlük alımının takip edin;
son yemek yatmadan önce 3-4 saat olmalıdır.
Yüz maskesi şişlik için iyi bir çare. Çoğu vücudunuza maksimum fayda getiren, doğal ürünlerden evde hazırlanıyor.
Nasıl Evde şişlik kurtulmak için
Patates maskesi. Onların ceket patates kaynatın ve bir çatal ile deri, püre temizlik değil. Sıcak kitle yüzünde 15 dakika koydu. O şişmiş yüz kurtulmak yardımcı olur, çünkü bu yöntem, en iyisidir.
Çay Maskesi. Sen soğutulmuş şiddetle demlenmiş siyah (yeşil) çay gerekir. Çay gazlı bez batırılmış, yüz geçerlidir.
Maydanoz ile maske. Bu bitki, mükemmel bir araç dekonjestanlar olarak bilinir. Sen etkisini artırmak için, patates ile toz formu bir maske ekleyebilirsiniz. Veya siyah çay, güçlü bir demlemek püresi maydanoz kökü mix
ve 15 dakika boyunca yüzünde koydu.
Salatalık maskesi. 15 dakika sonra ılık su ile durulayın, rendelenmiş salatalık eziyet ve yüzünde ortaya çıkan macun koymak.
Nasıl otlar ile yüzünde şişme kurtulmak için
Eczane papatya çayları, huş tomurcukları, adaçayı bu satın almak için. Demlemek ve gazlı infüzyon yoluyla atlayın. O soğuduktan sonra, kalın bir bez içinde ıslatın ve yüz eklemek.
Ayrıca kaynatma yıkayın (ya da dondurarak ve bu buz küpleri yüz silin) Bu otlar ve bitkiler olabilir - nane, kekik, ıhlamur çiçeği, papatya.
Eğer halk ilaçları bir hayranı değilseniz, eczane veya kozmetik özel mağazalar yüz ve gözlerin şişmesi rahatlatmak için kremler geniş bir seçki sunuyor. Bunlar sıvı çıkışı, kan dolaşımını geri cildin sıkılığını ve esnekliğini artırır artırır. Ayrıca tekstil üssü özel maskeler satın alabilirsiniz.
Herkes (özellikle alerjisi olanlar için) bir alerjik reaksiyon nedeniyle şişlik unutmayın. Gerek kitleri herhangi bir antihistaminik ajan ile sağ olsun. Nefes darlığı, bir alerji değil - kırmızı gözleri yoksa, biraz daha az, yanma, kaşıntı vücut üzerinde döküntüleri.
Tüm tarifleri ve yöntemleri rağmen, şişme gün boyunca size musallat devam ederse, bu bir doktor ile bir istişare kaydolmak için ciddi bir nedendir. Çok yaşa!