Masaj ve sallanan vücudun bu tekniğin prototip antik bize geldi. Hatta daha sonra, insanlar başarıyla bütünsel masaj kullanarak depresyon, sıkıntı ve kaygı üstesinden. Bu yöntem kapsamında, bizim ruh ve beden ayrılmaz aldığı bu duyumları bağlantılıdır. Hakkında düşünüyorsanız Ve - öyle. Örneğin, size övgüler veya azarlama zaman tamamen farklı bir his hissediyorum düşünün. Ayrıca masaj: daha tatmin vücudumuzun daha iyi, bizim duygu ve sağlığına kavuştu. Doğru gerçekleştirmek için nasıl bir bütünsel masaj tekniğidir, ve kontrendikasyonlar ne, aşağıya bakın ne hakkında daha fazla bilgi.

 Bütünsel bir masaj nedir?

 Yukarıda belirtildiği gibi, (İng Palslı gelen. - Nabız) ​​- genellikle palsinh adlandırılan bu şifa masaj, atalarımızın bir mirası, ancak daha ileri teknoloji Browning için hazırlanan ünlü İsrailli manualschytsey tarafından geliştirilmiştir. Bu yöntemin özü biz masaj teknikleri başka türlü izlemek için kullanılan her zamanki hareketleri ve manipülasyonlar sahip olmamasıdır. palsynha altında yatan temel hareketler - şaşırtıcı ve salınımlar olduğunu. Ritim sık sık bir adamın ortalama nabız göre seçilecek. Örneğin, hipertansif osilasyon frekansındaki olan basınç normalden daha yüksek olan bu kişilerin çok daha düşüktür. , dolaşım, sinir ve lenf sistemleri aktyvyzyruyu dalgaların tüm vücut tür geçiyor sallayarak gelen titreşimler. Böylece bir takas değil sadece aklımızı değil, aynı zamanda genel olarak tüm organları için faydalıdır lenf kan var.

 Ama bu servikal Osteokondrozis ile belirgin ruhsal bozukluklar ve hastalar bu prosedür kişileri yürütmek yasaklayan bir harika masaj ve kontrendikasyonları olduğunu unutmayın.

 Bütünsel palsinh gerçekleştirmek için nasıl: Öneriler ve videolar

 Oturumda önce, hasta değil, aynı zamanda masör sadece sakin ve gevşeme olması önemlidir. Bu ışık rahatlatıcı müzik dahil ve on derin nefes yapmak için zarar vermez. Masaj kafa başlamak gerekir.
 Masör hastanın kolay ve pürüzsüz hareketin kulaklarına ellerini portletlerdir gerekir. Sonra yan yana gelen başını sallamak küçük genlikli ile başlar. Avuç kulaklar başının üstünde tahsis gerekir. Masör zihinsel elleri kişi tüm olumsuz ve yıkıcı duyguları atar nasıl hayal gerekir. Gerçekleştirin bu manipülasyonlar ritim ve hız dalgalanmaları değiştirmeden, dakika üç olmalıdır.
 Bu yordam, stres rahatlatmak olumsuz düşünce ve kaygılarını ortadan kaldırmak için izin verir.
 Eğer kardiyovasküler sistemini etkileyen istiyorsanız, bu teknik bütüncül masaj baş ve boyun ile yapılmalıdır.

 Holistik masaj - vücudumuzun temiz enerji ve sağlık için mücadelede etkin bir araç basit ama aynı zamanda. Davranış oturumları evde veya dışarıda herhangi bir yerde doğada olabilir. Biz her zaman kendisi ve dünya ile uyum içinde diliyoruz!
 Görsel yardım olarak bu videoyu kullanabilirsiniz: