Nasıl benim kan basıncını yükseltmek için?
 Düşük kan basıncı ve pek çok başka hastalığı, akut veya kronik olabilir. akut bir şekilde ani basınç keskin bir düşüş ile karakterize edilir. Bu gibi durumlarda, kişinin zayıflığı, uyuşukluk, baş dönmesi, bulantı hisseder; hava değişikliklerine yanıt verir. Bir çok keskin atlama olası bayılma ile. Kan basıncını arttırmak için önemlidir. Kronik hipotansiyon genellikle ciddiye spor ve aktif yaşam tarzlarına katılan kişilerde gözlenen.
Hipotansiyon iki form arasındaki temel fark eğitimli insanlar basınç kabul standartların altına düştüğü olduğunu - ki onlar harika hissediyorum ve bu hastalığın belirtileri hissetmiyorum 90 60. etmektir.
Basınç akut formunda de normal seviyelerin altına düşebilir. Saldırı cilt solgunluğu, normal basınç getirmek için acil adımlar atmaya bir sinyal alnına ve diğer karakteristik belirtiler, soğuk ter çıkıntı eşlik ediyor.
 Nasıl düşük kan basıncı artırmak için
o sürekli seviyesini izlemek gerekir, çünkü basınç sağlığı önemli bir göstergesi olduğunu. 80 120 mm Hg değerlendirdiğimizde normal basınçlı
Eğer basınç genellikle çok düşük olduğunu fark ederseniz, bu nedenini bulmak gerekir. nedenleri hipotansiyon stres veya çözümlenmemiş psikolojik sorun uzatılabilir. Bu durumda biz ayrı bir hastalık konuşabilir - idiopatik hipotansiyon.
Osteoartrit alkolizm, tüberküloz ve diyabet - Hipotansiyon, mevcut hastalıkların arka plan üzerinde birlikte hastalık olarak ortaya çıkabilir.
Düdüklü her an düşebilir bilerek, beden sorunu ile baş yardımcı olmak için hazır olmak.
Eğer havasız bir odada karakolları saldırı olursa, acil ihtiyaç dışarı çıkmak ve oturmak için bir yer bulmak için emin olmak için. Bir kafede yakın olursa, kahve ya da çay yardımcı bir fincan normal sağlık açın. Düdüklü yanlış zamanda alabilir bilerek, her zaman çikolata veya çikolata şeker bir çanta taşımak. Onlar kan şekeri düzeylerini artırmak ve saldırı sırasında hipotansif eksikliği gücü ekleyin.
Basınç "boş" sürekli, çikolata hariç her zaman hastalığın nedenleri dayalı bir doktor, atama vardır ilaç taşımalıdır ise.
 Evde kan basıncı artırmak için nasıl
Tamamen normal basınç getirmek için, neden hipotansiyon kurtulmak gerekir. Akut hipotansiyon bir saldırı durumunda kendi duygusal durumuna tam dikkat etmelidir. Stres, üzüntü ve korku için hiçbir yer yoktu ki hayatınızı düzenleyin. Rutin bakın. Geri kalanı ile alternatif çalışma. Sağlıklı bir yaşam tarzı, düşük basınç ile başa çıkmak için yardımcı olacaktır.
Çim yardımcı olacaktır iyileşme sürecini hızlandırmak için. Solucan otu 1 çorba kaşığı çiçek salkımına İnfüzyon çiçek salkımına kaynar su bir bardak dökün. , Gerginlik 4 saat bekletin. Yemeklerden önce günde 3 defa yarım saatlik bir çorba kaşığı içiniz.
Tentür şeytan yüksek. Kaşık kökleri şeytan votka veya% 70 alkol bir bardak dökün. Günlük içerik sallayarak, 2 hafta boyunca bir cam kapta demlenmeye. Daha sonra bir cam tabak içine süzün ve karanlıkta oda sıcaklığında saklanır. Günde iki kez, yemekten önce yarım saat içinde tentür otuz damla alır. Tentürü 100 gram su içinde seyreltilmiştir.
Grafilerinde sayaç üzerinde mevcut pembe veya tentür şeytan aynı şekilde kendinizi infüzyon yapmak düşüyor. Çok al.
Peki birkaç bitkisel bitkilerin basıncını artırır. Çoban çantası, alıç ve ökseotu bir çay kaşığı alın. Kaynar bir bardak su dökün ve 10 saat bekletin. Gerilme. Günde iki kez alın - karnına ve bir saat sabah akşam yemeğinden önce, yarım fincan.
Artan basınç tüm haşlama ve decoctions fazla 3 hafta alamaz. Vücut zamanı var bu süre zarfında onlara kullanılan ve terapötik etki zayıflatır almak için. Yani sonra 3 hafta başka bir suyu (veya tentür) tarafından değiştirilmelidir. Karar bitkisel tedavi olması, biz her zaman bile en zor durumlarda, yardım unutmamalıyız. Ancak normal basınç getirmek için kendi eylem uzun zaman alır - bir buçuk 3 ay. Bu nedenle, çay ve bitki çaylarının tam kursu geçirmek için sabır yalnızca somut faydalar getirecektir. Bir kerelik teknikleri ve özel yarar yapamaz bitkisel infüzyon.
Yaka ve biyolojik olarak aktif noktalar tabanları masaj yardımcı olabilir evde kan basıncını arttırın. İkincisi, herhangi ayak masajı uygun - Basit halı, özel эlektromassazherov ile çivili gelen. Ancak, tüm yararlı masaj profesyonel bir masaj terapisti tarafından gerçekleştirilen.
Vücut hipotansif uzun süreli kalmak aktif açık havada üzerindeki olumlu etkisi. Hızıyla yürümek mümkün olduğunca deneyin.
Nasıl benim kan basıncını yükseltmek için?
 Düşük kan basıncı olan kişiler daha uzun uyumak gerekir. Onlar en az 9 saat uyumak gerekir.
Çalışma duygu ve endişeleri getirmek gerekir. Eğer kötü şeyler sağlık, sinir izni çalışması ve sevinç ve büyük memnuniyet getirecek ruh fiyatları bulmak istemiyorsanız. Bu alçak basınç kalp çok yakın almak Savunmasız, duyarlı insanlar daha muhtemel olduğunu kabul edilmektedir. Size samimi ve onların sağlığı için bakım olacak insanlarla kendinizi Surround.
Sizin elinizde - Sizin refah!